为什么早上吃蒸饺,中午吃黄焖鸡盖饭加两瓶真果粒,晚上吃蛋炒饭,会吃坏肚子？
只要晚上不吃饭就会瘦,但是白天要正常吃哦不然营养不良的
米粉~346 大卡(每100克)~20g的话大概69.2大卡~蛋炒饭~172 大卡(每100克)~绿豆饼~357 大卡(每100克)~卡路里大大地~还是少吃哦~还好~不会胖的~望采纳~
饮食习惯不好!这样才容易发胖!你晚饭不吃,体内碳水化合物不够,反而易发胖
不消化
只要晚上不吃饭就会瘦,但是白天要正常吃哦不然营养不良的
米粉~346 大卡(每100克)~20g的话大概69.2大卡~蛋炒饭~172 大卡(每100克)~绿豆饼~357 大卡(每100克)~卡路里大大地~还是少吃哦~还好~不会胖的~望采纳~
饮食习惯不好!这样才容易发胖!你晚饭不吃,体内碳水化合物不够,反而易发胖
不消化