游泳后睡觉感觉在飘 睡觉感觉自己飘起来

感觉自己飘起来了,其实是你的神经中枢正处于完全放松和休息的一个一个状态,因此你感知不到自身躯体的存在,也就貌似轻飘飘的状态,我们经常说鬼压床,其实那是因为我们正处于深度睡眠中,神经中枢也在休息,所以你的肌肉就无法掌控,因为大脑皮层没发出指令,经过几分钟,大脑开始工作,也就好了.正常现象,纯手打求采纳

顺着他

或许这样的感觉会留着很长的时间才能消失.我的感觉是在空气中飞.要问为什么,不告诉您,让你猜.各人各感觉.猜准了我也不会承认.

因为运动了,所以大脑保持着兴奋的状态,尽量提早游泳时间,游完泳休息几个小时再睡,看看电视,或者听听音乐,让脑袋放松放松就会好一些~睡前再喝点牛奶帮助睡眠~希望能帮到你~望采纳~

游泳时身子下沉往往是手、腿同时动作的结果.手、腿同时动时产生了前冲的动力,但是当动作完毕进入手、腿同时复位期时,身体处于无动力状态,这时身体就会下沉..

游泳消耗体力比较厉害,游泳后你会觉得累了,累了就容易犯困,犯困就自然有了睡意了!

一般在水里游泳消耗体力会很大,如果你是出现四肢乏力之类的现象就是正常的. 我每年到了夏天,前几天下水都有这种感觉.就像打篮球一样,一个月不运动,然后某天你想清楚了去练练手,结果一打就发现自己体力不支了.

换气,.是很重要的一步,将决定你的速du''换气时不能慌张,要一步一步来,有蛙泳时手划脚收时,身体会向上浮起,此时,再头向上扬,吸气了.再继续游,要一步一试来,有节奏..经验希望可以帮到LZ了...

大脑缺氧撒,多加强运动.

游泳时,让人在水里浮起来的方法: 1、借助浮物浮起来:利用救生圈、救生衣等浮力较强的物品可以使人漂浮在水面,这也是很多不擅游泳的人,常用的方法. 2、借助.