和泰拳女教练切磋被她抓住脚怎么办，本人学过跆拳道？泰拳跆拳道几岁可以学

跆拳道踢人的时候脚被抓住了怎么办

呵呵！跆拳道不许用手抓！只能格挡！如果脚被抓住，你可以把被抓住的脚使劲想下踩，或者用手脚攻击他！就又可能摆脱他的手！

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很简单，武术中高腿半边空的说法、就是不让起高腿，怕被抓住或是重心不稳。

其实高水平搏击高手都是高腿法出名的，李小龙的腿法就是以李三脚高腿法出名的，柳海龙的柳腿劈挂也是高腿法，世界k1高手播求的腿法也是高腿法闻名世界的。所以高腿法是在功夫世界里举足轻重的。所以练好高腿法和解脱对手得抱抄是必须要学习掌握的

格斗中腿被抓住，你必须马上蹦起来双手紧紧抱住对方的脖子等待裁判员喊停。还有这种情况对手就会硬绊你，如果倒地也是双方互倒。

这不是我空说的，我是东北的散打教练经常给同学们讲解使用这一招。经过多次实验此招式还有很多用法“实用” 今天就说这一招用法。如果不懂可以给我留言探讨。

尽量拉近距离，贴近对方，拼尽全力往对方身上扑。

对方抱着你腿，双手不能护头。用一手勾住对方的头往回拽，另一只手肘击他太阳穴

有规则的话就倒地，一般规则都不打倒地对手，除了MMA那一类的