痛经有什么偏方能治好

痛经，女人的“老朋友”

痛经，这个每个月都要来拜访一次的“老朋友”，真是让人又爱又恨。它不像其他朋友那样带来欢笑和温暖，而是带着一阵阵的疼痛，让你在床上翻来覆去，恨不得把床单都拧成麻花。有人说，痛经是女人的“特权”，但这个特权可真是让人吃不消。每个月的那几天，仿佛整个世界都在跟你作对，连喝口水都觉得是种折磨。

偏方一：红糖姜茶

说到缓解痛经的偏方，红糖姜茶绝对是榜上有名。这杯暖暖的茶水，不仅能让你的身体暖和起来，还能帮你驱走体内的寒气。姜的辛辣味能刺激血液循环，而红糖则能补充能量，让你在疼痛中找到一丝安慰。喝上一杯热腾腾的红糖姜茶，仿佛整个人都被温暖包围了。不过要注意的是，姜茶虽好，但也不要贪杯哦，毕竟辣味太重可能会让你的胃受不了。

偏方二：艾草泡脚

如果你觉得喝姜茶还不够过瘾，那不妨试试艾草泡脚。艾草是一种中药材，具有温经散寒的功效。把艾草煮水后泡脚，不仅能让你全身放松，还能帮助缓解痛经。泡完脚后，你会感觉整个人都轻松了不少，仿佛痛经也被泡走了。不过记得水温不要太高哦，不然烫伤了脚可就得不偿失了。

偏方三：按摩小腹

除了吃喝之外，按摩也是一种不错的缓解痛经的方法。轻轻地在小腹上打圈按摩，能促进血液循环，缓解子宫的痉挛。你可以自己动手按摩，也可以让男朋友帮忙（当然前提是他愿意）。按摩的时候可以配合一些精油或者润肤露使用效果会更好哦！不过要注意力度适中别把自己按疼了就行啦！

偏方四：热敷法

热敷法也是一个简单又实用的方法哦！拿一个热水袋或者暖宝宝贴在小腹上就能起到很好的效果啦！热敷能促进血液循环、放松肌肉从而缓解疼痛感！不过要注意温度别太高烫伤皮肤就不好啦！而且记得及时更换热水袋里的水保持温度哦！不然凉了就没效果啦！