突然发现自己不讨人喜欢，太闷，话又少，搞得自己越来越孤僻？ 感觉自己不聪明 很自卑

• 觉得自己不讨人喜欢，这是心理问题吗？
• 感觉自己即不聪明，又不漂亮，不讨人喜欢，自卑！有时候很讨厌自己，不能老这样，怎么办呢？？？。
• 为什么老有种感觉自己不合群 这种感觉很压抑
• 发现自己的朋友圈子越来越小了，朋友越来越少了，感觉自己越来越不讨人喜欢了！怎么办？

觉得自己不讨人喜欢，这是心理问题吗？

固然有心理方面的认识与自我暗示，但是应该也有自己实际行动上的一些不讨喜的方面吧，只能说存在影响意识，如果你本身性格非常讨人喜欢和什么人都合得来的话，应该不会有这种郁郁不得志觉得自己不被人喜欢的感觉，所以要综合分析。

先说自己行动上的影响。我最近在看一部综艺叫《演员的诞生》。一开始看预告片的时候还是挺期待这种模式的，尤其是在看到嘉宾里有郑爽的时候。

说实话我对爽妹子还是挺有好感的，从她最开始演的《一起来看流星雨》，再到后来她承认整容大方不做作，我就觉得这是娱乐圈里少有的不勾心斗角的明星，但是后来在这部综艺里看她的一些表现真的觉得，可能她性格上就是不讨喜。

我印象最深的一幕是她和任嘉伦在后台准备的时候，当时两个人需要切磋对手戏，就是互相背背台词增加熟练感，但是爽妹子可能是太封闭太内向，竟然自己跑到角落里去面对墙壁被台词，惹的一边的任家伦很尴尬，不知所措的感觉。

这个真的就是性格上的不讨喜表现出来的，我们这些外人在看她的时候都能感觉到这个姑娘不合群，更何况是她对自己的评价呢。

当然也不排除你心里灰色敏感的影响，就像是有人到了青春期的时候的心理状态一样，尤其是现在十几岁二十岁出头的女孩子们，普遍的心理是想成为人群中的焦点，如果不能吸引所有人的关注的话就觉得是自己的问题，是自己性格上的原因导致不受人欢迎。但是实际上一个人不可能赢得所有人的欢迎，有这种想法根本就不对，只会给自己造成困扰。

感觉自己即不聪明，又不漂亮，不讨人喜欢，自卑！有时候很讨厌自己，不能老这样，怎么办呢？？？。

每个人都是一片很美很2113特别的叶子

每一朵花都有它的美丽之处

虽然我也5261是有自卑情绪的，但是我4102鼓励你抬起头来，发现自己的美1653

杂志上说，如果你自卑，恭喜你，你有了超越内自卑的机会

的确，超越它，也是容一种美丽，也是生活的幸福所在

为什么老有种感觉自己不合群 这种感觉很压抑

你就是性格有些孤单、内向，不善于表达自己的情感，很少对对人说自己的心事，不会去倾诉、打折烦恼，只会憋在心里，只会憋出病来。有些时候，你觉得生活有些无聊，在人群中找不到自己存在的意义。事实上，你对自己目前的生活感到有些迷茫，不知道未来会怎么走

发现自己的朋友圈子越来越小了，朋友越来越少了，感觉自己越来越不讨人喜欢了！怎么办？

可能你在平常有些做法做得不对