突然替自己不值，觉得自己成了替代品，只是你的工具而已，为什么找个干干净净的爱人那么难？

• 如果你发现自己只是一个替代品，你会怎么做？
• 为自己感到不值
• 如果你被当成了替代品,你会怎么做!?
• 发现自己成了别人的替代品

如果你发现自己只是一个替代品，你会怎么做？

暂时就当替代品，总有一天她会做出两个选择，一是抛弃你，二是和你在一起，如果爱上了她，那就追她，让她把你从替代品，变成不可缺少的人`

为自己感到不值

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

如果你被当成了替代品,你会怎么做!?

争取转正、如果希望渺茫。就放手、那只能说明他不是你的，早早的放手去寻找属于你的

发现自己成了别人的替代品

这就叫爱情备胎你知道么，你只是她疗伤期间的一个替代品而已。不过你至少好过那些被称作“千斤顶”的。备胎还在人家换胎的时候用了用，千斤顶只在人家打胎的时候被用到，连当绷带的资格都没有……

所以呢，对你深表同情之后~奉劝一句~~下次看人看清楚点……别再当人家的备胎了……