每天日复一日 只要人一踏进公司坐在办公室里面就开始眼睛痛 无意识犯困 昏头转向？

• 每天坐办公室压抑，有什么缓解办法
• 休该病句： 现代社会需要具有综合能力的人才，所以我们在日常学习中应重视培养自己的解决问题、发现
• 如果一个人长期不与外界接触，日复一日地过这种日子，这个人会怎样？
• 想到每天都要上班做事，日复一日停不下来，觉得真痛苦啊

每天坐办公室压抑，有什么缓解办法

展开全部

呵呵，工作压力太大了吧，久不久站起来活动活动。下班后参加一些自己喜欢的运动，打打球，跑跑步什么的，出一身汗，压力缓解了，也达到了锻炼效果。下班后也可以做其他自己喜欢做的事情，看一些励志的书籍，提高自己的知识水平，丰富自身的文化素养，同时好的书籍还可以陶冶情操。

休该病句： 现代社会需要具有综合能力的人才，所以我们在日常学习中应重视培养自己的解决问题、发现

所以我们在日常学习中应 “重视” 培养自己的解决问题、发现问题和分析问题的”能力“。 搭配错了 不能重视能力 应该把重视删掉

如果一个人长期不与外界接触，日复一日地过这种日子，这个人会怎样？

这不是一个正常人该有的状态，不是精神方面有问题，就是正在变废的路上。

一个正常人可以清高，可以独处，也可以宅在家里，但是这种生活不能一成不变，长期不与外界接触，平日里也不与人说话，时间久了社会功能会倒退，这是相对于正常人。

如果一个精神有问题的人这样日复一日地过，那么他的社会功能会逐渐丧失。

如果是精神有问题的人出现这种情况，有以下三种可能：

1精神分裂症。如果是精神分裂患者出现这种情况，改变他的可能性很小，因为精神分裂患者的依从性很差，自制力不强，大都偏执自我，病情的缘故不能参加社会劳动，那么家或者网络就成了全部的依靠，有的精神分裂患者还具有攻击性，所以父母家人也就听之任之了，没有办法，精神分裂本身就是一种精神残疾，出门在外家人也担心被欺负或者惹祸，只能顺其自然。

2自闭症患者。自闭症患者的特点就是不与外界接触，没有朋友，也不与人说话，这种生活应该是除少数具备社会功能参与工作的轻度自闭症患者之外，大多数典型自闭症患者的常态，而且部分重度自闭症患者出门之外会连回家的路都找不到，所以这类人群待在家里是没有选择的选择。

3抑郁症患者。相对于上述两种情况，抑郁症患者如果经过系统合理的治疗，并听从医嘱用药是极有可能完全康复的。但是，患者需要家人的理解和认真对待。抑郁症患者兴致缺失，感兴趣事物不多，甚至可能有悲观厌世的心理，这类人往往也不喜欢与人接触，所以就寄情网络或者宅家不出门。

与前两种病症不同的是抑郁症患者意识清晰，医从性良好，大都能积极配合用药治疗，抗抑郁药物用对症之后见效很快，完全康复的可能性很大，所以这三种情况里，抑郁症患者的预后是最好的。

也有一类精神正常的人在这里混迹。网络全能化的缘故，性格的原因有些人就喜欢宅在家里不出，天长日久了，不与外界接触，变得真的一个朋友没有，那么一样未来堪忧，因为这是与社会功能脱轨的节奏。

无论哪一种情况，长期不与外界接触，没有一个朋友，平日也不与人说话，日复一日地这样生活，都会被淘汰。因为生长在阳光下，才是正常的生长状态。

想到每天都要上班做事，日复一日停不下来，觉得真痛苦啊

天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，机会是专门留给有准备的人的，你现在就是在为将来的飞黄腾达做准备，必须调整心态好好工作，好日子就在不远处等着你呢！支持你！