20岁刚毕业没工作特别焦虑怎么办，家长也一直打击，快疯了，每天感觉活得都没希望，感觉整天死气沉沉的？

• 有刚毕业在家待业天天被父母骂，快要被逼疯了的人吗？
• 活着好累，20岁，没有工作，每天感觉像行尸走肉一样，家人身体也不好，总想出人头地，却没有门路，难道
• 20岁了 我看不起自己 没毕业没技术 天天在家啃老 还找不到工作 找到了也干不久
• 20多岁了一直没工作，待在家里感觉时间过得好快！一瞬间五六年都过去了，可我什么都没变，还是一样内向

有刚毕业在家待业天天被父母骂，快要被逼疯了的人吗？

别说你没有工作，我大学毕业考上老师，工作的学校离家很近，所以在家里住，一年了，我觉得几乎一周怎么也要崩溃三天，就是那种压抑的气氛，我妈看谁都不顺眼，感觉怎么做就是不行，只要她在家就骂骂咧咧，这不行那不行！很多没人的时候，哇哇大哭，我就想快点存钱能付个首付，

活着好累，20岁，没有工作，每天感觉像行尸走肉一样，家人身体也不好，总想出人头地，却没有门路，难道

心态摆不正，做什么都不行，天上不会掉馅饼，就算掉也是砸到有准备的人，

脚踏实地的找份工作，老老实实的做事，一步一步来，什么坎都能过去的，一天到晚活在梦境里怎么出人头地啊？

可以幻想但是不能沉迷于幻想里

这社会很现实，头脑好用的靠头脑吃饭，嘴巴好用的用嘴巴吃饭，两者都不具备的话有个技术也行，如果都不会，那就抱着学习的心态，勤学苦练，终有一天也能出头，就算出不了头也吃穿不愁

如果按照你提问这个心态走的话，兄弟，我为你的前程担忧啊

20岁了 我看不起自己 没毕业没技术 天天在家啃老 还找不到工作 找到了也干不久

既然看不起自己，那就说明你还是有救的。救自己的办法——改变自己。

你该上哪里找工作，以及你适合什么工作，该向哪个方向发展，只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析，我们只能给你提建议，说大方向，具体的还得你自己好好考虑。

可以肯定的是，你的迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.

目标可以是任何方面的,比如找一份自己喜欢的工作，或确定一种你需要的技能培训，之后制定一个工作/学习目标，让自己每天有点小进步，踏踏实实地工作和学习，积累经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力......尝试一下吧,与其迷茫和纠结，不如做点对自己将来有益的尝试。

20多岁了一直没工作，待在家里感觉时间过得好快！一瞬间五六年都过去了，可我什么都没变，还是一样内向

先随便找个公司上班，走出去以后，就感觉好多了，然后再换个较好的公司