不知所措了，心情不好一下班就走了就各种找茬，去哪讲理？ 心情不知所措的说说
人在心情不好时就可以无故找茬呢？
对于自己 要懂得克制
对于别人 要懂得宽容
这样你的社交面就会变得更广 同时也提升了自己的高度 ~~~
上善若水
心情不好的时候如何调节自己？（遇到了工作和生活的烦事）
很烦的时候，就冷静下来一个人独处一下，再找个适当的时候出去和朋友会面。
最重要的事知道自已最喜欢干的事，像我比较喜欢跳舞，我心情不好的时候，就会以舞会友，或者去K歌。当然这些都是比较一般的方法。
如果遇到工作事件上的烦心事，我觉得吧，要知道是不是你最想做的事情，如果你一直在从事你不想做的事情，自然开心不起来，这个时候就要找到工作中的亮点，或者成就感，慢慢你就会快乐起来，或者最简单的事换一份真正喜欢的，但是要用心去做，而不是一会一换。
如果是感情或者生活索事的话，我觉得吧，你需要多做运动，多教朋友，多反思自已
那首歌里有这句歌词陪着你哭 陪着你笑 一起看着日出好不好
《做我老婆好不好》歌词 - 徐誉滕 做我老婆好不好 词曲 徐誉滕（徐歆舜） 演唱 徐誉滕（徐歆舜） 走过多少路口 听过多少叹息 我认真着你的不知所措 这种迷茫心情 我想谁都会有 幸运的是能分担你的愁 能不能靠近一点 能不能再近一点 满足我心中小小的虚荣 其实你并不知道 在我心中你最美 就像风雨过后天边的那道彩虹 如果明天的路你不知该往哪儿走 就留在我身边做我老婆 好不好 我不够宽阔的臂膀也会 是你的 温暖怀抱 如果你疲倦了外面的风风雨雨 就留在我身边做我老婆好不好 我一定会承受你偶尔的小脾气 或许我还能给你 一点意外 一份欢笑 一个简单安心的小窝 陪你日出 陪你日落 到老 能不能靠近一点 能不能再近一点 满足我心中小小的虚荣 其实你并不知道 在我心中你最美 就像风雨过后天边的那道彩虹 如果明天的路你不知该往哪儿走 就留在我身边做我老婆 好不好 我不够宽阔的臂膀也会 是你的 温暖怀抱 如果你疲倦了外面的风风雨雨 就留在我身边做我老婆好不好 我一定会承受你偶尔的小脾气 或许我还能给你 一点意外 一份欢笑 一个简单安心的小窝 陪你日出 陪你日落 到老 如果明天的路你不知该往哪儿走 就留在我身边做我老婆 好不好 我不够宽阔的臂膀也会 是你的 温暖怀抱 如果你疲倦了外面的风风雨雨 就留在我身边做我老婆好不好 我一定会承受你偶尔的小脾气 或许我还能给你 一点意外 一份欢笑 一个简单安心的小窝 陪你日出 陪你日落 到老 陪你日出 陪你日落 到老
＜郁闷＞一词 谁来给解释下
内心烦闷不知所措