20岁，男，前段时间发生惊恐障碍，到现在已经有一个月正常了，能控制自己但是精神状态一直不好，症状如？

我是男生20岁,患有严重社交恐惧症,特别害羞内向,导致不像个正常人,跪求克服方法谢谢

社交恐怖症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍.许多一般人能够轻而易举办到的事,社交恐惧症患者却望而生畏.患者可能会认为自己是个乏味的人,并...

我感觉自己是一个患有严重抑郁症的人 我今年20岁了 我现在和人正常交往都有困难 常常向自尽怎么办??

那你为什么想自杀呢?也许你只是一个特别敏感的人

我是一名19岁的男孩,前段时间因为感觉心理很难受,所以去看了心理医生,医生说我得了强迫症,但我也不

强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会...

惊恐障碍怎么办【惊恐障碍】

你的症状符合惊恐障碍的诊断.惊恐障碍作为焦虑症的一种,病因主要是与性格及精神应激有关.治疗应该是药物治疗的基础上结合心理治疗.学会压力的自我管理.把压力控制在适当的水平.至于管理压力的方法有很多,也不是几句话就能够说明白.可以寻求当地心理医生的帮助.(焦志安大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

我以前患过抑郁症,现在已经有所好转,但总是觉得人生没有意义

预防常识患者表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至自杀.对患者及其家庭最大的... 也可能她在生产前就开始抑郁了,生完宝宝后还是一直抑郁.还有一些妈妈,她们在生...

我得过焦虑症,治愈了,但现在还容易精神紧张,应该怎么办

1、 增加自信.自信是治疗焦虑症的必要前提,对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,容易加重焦虑症状.2、 自我松...

急~!惊恐障碍如何治?

惊恐发作和惊恐障碍 惊恐发作很常见,一年中有超过1/3的人发生过.许多人无须治... 正在干什么,你可以想象你现在拥有一个强健的体魄,此时我们正在怎样的开展自己喜...

抑郁症是否应一周做一次心理治疗

据个案的心理状况定; 最终决定治疗频率的是个案与治疗师共同商定,还要考虑现实时间、经济等问题: 症状不是很重,自我功能基本具备的、社会功能基本能维持,一周或一周以上一次即可; 对人格障碍类如边缘性人格障碍,密度可以适当增加,一周两次

严重时每天在恐慌中度过,害怕自己某一天会控制不会疯掉了

你的情况看起来比较复杂,短时间内可能很难明显改善.建议可以接受一定的药物治疗,其实药物治疗和心理治疗并不矛盾,可以双管齐下.我周六下午有心理咨询门诊,你可以来看,但不能期望有戏剧性的改变.上海市精神卫生中心-精神科-苑成梅副主任医师

怎样治疗惊恐障碍症?

学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了.心累了,就给心灵放个假吧.眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情.我们的心才不会累.愿你天天有个好心情我这好像是自己的原著啊,没有侵权啊