心口疼怎么解决 心口疼是怎么缓解

心口疼，别慌，先看看是不是吃撑了

心口疼这事儿，有时候真不是什么大事。你想想，是不是刚吃完一顿大餐，肚子撑得跟个气球似的，然后心口就开始隐隐作痛？这种情况，十有八九是消化不良。别急着往医院跑，先站起来走走，或者找个舒服的姿势躺一会儿。要是实在难受，喝点温水，吃点消化药，过会儿就好了。记住啊，下次吃饭别那么拼，给胃留点空间，不然它可是会“抗议”的。

心口疼，可能是情绪在作怪

有时候心口疼，还真不是身体的问题，而是你的情绪在“闹脾气”。比如你刚跟对象吵完架，或者工作上遇到烦心事，心里憋着一股气，结果就感觉心口堵得慌。这种情况啊，建议你深呼吸几次，找个安静的地方冷静一下。要是实在忍不住想发泄，找个没人的地方大喊几声也行。总之呢，别让情绪一直压在心里，不然小心它“报复”你哦！

心口疼，也有可能是心脏在报警

当然了，心口疼也不能全怪吃撑了或者情绪不好。如果你平时生活习惯挺健康，也没啥烦心事，但突然觉得心口疼得厉害，还伴随着胸闷、气短等症状，那可得小心了。这可能是心脏在给你发信号呢！赶紧去医院做个检查吧。别觉得麻烦或者不好意思去医院耽误时间什么的——命重要还是时间重要？再说了医生见多了各种奇葩症状的人了也不差你一个对吧？所以该去医院就去医院别犹豫！