如果你问一个人，有人在背后害你，但是那个人说他不知道，他说他没有参与，也就是说，她知道那个人是谁？

如果别人在背后议论你，而你不知道他们说你什么坏话，又对这种事情感到很闹心。不知道该怎么

最好的办法就是调整自己的心态，继续做自己。

人生真的逃不掉这种恼人事的降临，不要在乎别人的看法比较重要。

理解楼楼，我也是个敏感细腻的人，难免会伤心气愤。

但这种心态需要时间和自己的悟性去磨练，有的人就会因为别人的小心算计和议论而一辈子过得不痛快，有的人就是即便被议论被算计，也还是能守住自己真正的价值观快乐生活。

所以还是希望楼主能释然，这种事不会停下来的，

只能靠自己的意志去面对。

不是有句话这样说的嘛：如果有人在背后议论你,那只能说明,你活的明显要比他们精彩许多。

所以，心态很重要的，楼主，这个需要自己调节的，我相信你行的，加油！

先了解清楚他为什么说你坏话，如果那些只是子虚乌有的事情，我想谣言很快就会不攻自破。

但是相反的，如果那些并不是空穴来风，你就要好好提高自己的修为了，不要只想着怎样去和别人理论，先检讨自己吧。

说你坏话的人可能是出于嫉妒也可能是真的受不了你的某些方面，你倒不如由他说去，看看自己还有什么值得改进的地方，认真的做好会被他说闲话的每一件事，直到他找不到嚼舌头的时候，就证明你的修为已经够好了。

你急着去和他瞎嚷嚷，人们也不会认为你就是有理的一方，所以你就静观其变吧，反正他不说都说了，你去和他理论，只会让谣言更多。如果你不说破，在和人说起他的时候尽可能的大度点说自己并不怪他是自己不够好，人们反而会佩服你的胸襟也说不定！至少他们会觉得你比他有人道多~

放宽心吧！相信我，只要你认真处事，友善的对待身边的人，问题很快就会得到解决。

以上便是我的经验论，希望对你能有帮助。

瞪他一眼，然后很淡定的从身边走过去

有些事自己知道就好``自己也知道要怎么做`没必要表露出来``做自己的自己

平时注意一下，不要跟他走得太近。因为这样的朋友显然没有拿你作为真心朋友，你又何必付出真心呢