寒露属于什么季节 寒露是秋天的节气吗

秋天的第六个节气

寒露，这个名字听起来就像是从秋天的诗篇中走出来的。它是中国二十四节气中的第十七个，也是秋天的第六个节气。寒露的到来，意味着天气已经从凉爽转向寒冷，露水也开始凝结成霜。这个时候，早晨的草地上常常可以看到一层薄薄的霜，仿佛是大自然在提醒我们：冬天不远了。

气温的变化

寒露时节，气温明显下降，尤其是在北方地区，早晚温差变得非常大。白天可能还是阳光明媚，到了晚上就变得冷飕飕的。这时候出门，如果不穿得暖和一点，很容易就会感冒。所以，寒露时节也是人们开始添衣保暖的时候。家里的老人常说：“寒露不露脚”，意思是要注意脚部的保暖，避免受凉。

饮食的调整

随着气温的下降，人们的饮食习惯也会有所调整。寒露时节，人们开始多吃一些温热的食物来抵御寒冷。比如炖汤、煲粥、吃火锅等都是不错的选择。此外，还有一些传统的寒露食物，如柿子、螃蟹等也在这个时候上市了。尤其是螃蟹，肉质鲜美，是很多人在这个季节的最爱。不过要注意的是，螃蟹性寒凉，吃的时候要适量哦！

自然的变化

寒露时节的自然界也在悄悄发生变化。树叶开始变黄、变红，然后慢慢地飘落下来。走在路上，脚下踩着厚厚的落叶沙沙作响的感觉真是别有一番风味。这个时候的田野里也是一片繁忙的景象：农民们忙着收割庄稼、晾晒粮食；小动物们则忙着储存食物准备过冬；就连天空中的大雁也开始排成“人”字形向南方飞去……这一切都预示着冬天即将来临了！