旁观者2董的恐惧怎么做，网上说抓虫子，问题怎么抓虫子啊， 我去花坛里面找没有虫子啊，找不到抓虫袋子？
怎样克服怕虫子的恐惧心理？
满意答案白开水12级2009-04-27首先我们要摆正一个科学的态度:虫子是不能爬到你脑子里的.他外界没有通道直接通到颅内.另一个问题就是人体的感觉是很敏感的,如果虫子接触你的时候,你肯定能第一时间感觉到,然后处理他它.所以你是很强大的,虫子不能把你怎么着. 你只是恐惧虫子,怕他对你有危害,但是这个问题上面已经说清楚了,另一个问题就是觉得它恶心. 你怕蚊子吗?如果不怕,你为什么怕虫子呢?你可以把问题想清楚,多问自己几个为什么.把它当成问题去研究,而不是当成一个事情来感受. 其实人和虫子井水不犯河水的,但是如果它出现在你的家里,而且不是你养的宠物,那你就要清除掉,因为它影响家居的美感,而且不卫生.其实虫子和人比简直太渺小了，你看到了它，不必惊恐，它不能把你怎么样，就算在家里遇到虫子，也很容易解决,拿个硬物拍下去...然后那扫把清楚，拿拖把拖一下地板，如果你大胆些，那纸巾捏住，扔到你视线以外...追问：
蚊子我不怕。。呵呵回答：
怎样克服对虫类的恐惧
首先你要做的是正视它。蜘蛛是吧？哦，一样的。想一想为什么有很多人害怕黑夜睡觉要开一盏小夜灯，因为黑暗中什么都看不到，未知的东西总是让人被害心理，打开灯所有事物都一目了然，哦原来屋子里不过如此，危险什么的都是自己臆想出来的。一样的道理，如果你对蜘蛛一味的害怕恐惧，问题始终解决不了。首先，你要在你和它之间开一盏灯，不是让你真的开灯，而是试着去了解它，了解外形、科属、习性、弱点等等。当你完全了解它了知道怎么对付它了恐惧自然而然就消失了。当然，这需要勇气和时间。克服了自己的弱点会是一件很有成就感的事。克服恐惧可以采取强迫法，让你的家人陪你一起。另外查找相关心理资料、昆虫资料，积极研究，深入学习，相信你很快可以摆脱这一苦恼！
怎么摆脱对软软虫子的恐惧、
这只是心理上的一个毛病罢了，你只要在心理上取消对他们的排斥感就可以了。
比如,你可以将那些虫子当作自己最要好的朋友或亲人，只要你能这样想的话，对虫子的恐惧也就明显消失了！用系统脱敏法。
在中央电视台心理访谈节目，我亲眼看见心理学专家李子勋老师在20分钟之内帮助一位看见虫子就吓得大哭的女孩克服了恐惧。
你让人把你最害怕的虫子装在玻璃瓶里，然后你睁大眼睛去看它，因为害怕，你就大声喊，“我怕你！”“我怕你！”“我真的很怕你！”但是眼睛不能离开它。这样喊几遍后，恐惧就会大大减弱。
然后让玻璃瓶再离你近一点，再如此反复，一步步地接近。
最后，你干脆鼓起勇气再用自己的手去拿住瓶子，你就会觉得其实一点也不可怕。
练几遍之后，等到恐惧一点点消失了，你再试着把虫子倒出来，直接用手去触摸一下，你就会觉得，恐惧基本上已经没有了。
试试看，把效果告诉我！