男性的备孕禁忌有哪些？(男性备孕注意事项有哪些)
更新时间：2021-07-22 12:58:59 • 作者：HATTIE •阅读 7970
男性备孕注意事项有哪些
一般来说，孕前男人的饮食和孕前女人的饮食一样，都需要保证营养均衡、食物多样性。服用韩芳草舍MPO益精孕子胶囊，可有效提高精子活力，解决少精死精等症状的发生。
男人备孕注意事项有哪些？
备孕期必须要保证精子和卵子的质量，所以，准爸爸也一样要做好备孕保健工作。要从生活习惯和日常饮食做起，有些不良习惯就应该要改正。
1、不要吸烟
备孕3～6月戒烟。吸烟对于人类的危害，我们所有人都知道。对于备孕的男性来说，这种危害更是致命的。因为烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等有毒物质，易损伤睾丸中的生精细胞，造成男性精子减少，精子活力下降。研究发现，男性若是每天吸烟高于20支，那么其精子成活率均低于50％，而且男子每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。由于精子的存活时间长达2个月，所以，准爸爸至少需要提前3个月开始戒酒。
2、不要滥用药物
目前，临床上已经证明，不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。因此，准爸爸如果已经进入备孕状态，就一定要谨慎药物，尽量通过专科医生进行就诊，以免精子受到影响。另一方面，常常被准爸爸们忽略的是自己再日常生活中使用了含雌激素的护肤脂。有些小夫妻在洁面用品、护肤用品上没有分开使用，导致男性在使用女性护肤品之后体内雌激素增加。
3、不要饮酒
根据多年来的研究发现，准爸爸在酒后“制造”出来的小宝宝，往往致畸率会更高。这是因为当男性体内酒精过度的时候，可使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，造成宝宝使先天智力低下。而针对那些有酗酒习惯的男性调查后发现，此类人群的精子密度会降低56.6％，而酒精也会使男子的睾丸酮合成减少，出现精子生成障碍。
4、不要长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤
近年来，IT男慢慢成为无法顺利受孕的一个群体。这与他们的职业性质也是息息相关的。要知道，长时间呆坐在电脑前面，会影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，从而影响精子的生成。另外，男性也不宜长时间坐浴或者桑拿，特别提出，不穿或者少穿紧身裤，以免高温造成精子密度下降。
5、手机放裤兜
不少男性喜欢把手机放在裤子兜里，专家建议要克服这一协管。将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。
6、营养不良和偏食
健康的精子是需要充足的养料的，这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。有条件的话可以服用育之-缘片之类的补品，补精效果更明显。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。更有些白领们因为工作的繁忙而忽略了正常饮食，这就导致了精子质量的下降，不利于备孕期身体状态的调养。
男性备孕注意事项是什么？
你好，男性备孕注意不可以喝酒抽烟，在戒烟戒酒之后的半年才可以怀孕的啊，这个准备怀孕就应该注意有规律的生活，期间生病感冒的话这个应该注意尽量不要使用这个药物的
男性备孕注意事项？
少穿紧身的裤子，少洗热水浴，禁烟戒酒，控制体重，适度的夫妻生活，如果由于身体处于疲劳状态，大脑皮层的工作便会失调，全身神经、内分泌功能就会出现异常，导致生殖功能紊乱，使精液量减少以及精子数目和活动力降低，导致不育的额，所以还要劳逸结合。