4岁的宝宝缺锌，吃壹营养的锌软胶囊好还是锌咀嚼片好？(朋友推荐了壹营养的锌软胶囊，说这个产品很不错，到底好在哪里？)

• 朋友推荐了壹营养的锌软胶囊，说这个产品很不错，到底好在哪里？
• 四岁孩子补锌补钙喝锌钙同补的还是分开补的好
• 身边不少人都说壹营养的锌软胶囊很专业，有用过的吗？
• 宝宝一岁两个月，最近检查说缺锌，朋友推荐了壹营养的锌软胶囊，谁知道怎么样？

朋友推荐了壹营养的锌软胶囊，说这个产品很不错，到底好在哪里？

宝宝先吃的他家壹盾N3，后来缺钙吃了钙软胶囊，效果都很不错，谢谢采纳。

四岁孩子补锌补钙喝锌钙同补的还是分开补的好

钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌，也比锌活泼，同时补充会影响锌的吸收。因此，这两种微量元素最好分开补。

在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育“根据地”。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。需要注意的是，除了钙锌制剂外，食物中富含的钙锌也不应忽视，动物内脏、瘦肉、鱼肉及贝壳类等富含锌。而牛奶、虾皮含钙较多，牛奶又有助于睡眠，晚上喝杯牛奶是最便捷的补钙方式。

身边不少人都说壹营养的锌软胶囊很专业，有用过的吗？

当时宝宝检查缺锌用了国外品牌，有效果但不是很好，后来听说这个品牌比较专业，也就用了一个多月，真的就补上来了。

宝宝一岁两个月，最近检查说缺锌，朋友推荐了壹营养的锌软胶囊，谁知道怎么样？

壹营养的牌子还是很专业的，我家宝宝用过他们家的钙软胶囊，效果很好，相信他家的锌软胶囊应该也不错，可以试试。