自己得癌了怎么告诉父母

坦白从宽，抗拒从严

得了癌症，这事儿就像突然中了彩票的倒霉版——你没中奖，还欠了一屁股债。告诉父母，这事儿得讲究策略，不能一上来就“妈，我得癌了”，那不是告诉他们，那是给他们送了个心脏病。得先铺垫一下，比如“妈，我最近有点小毛病”，然后慢慢引出主题。记住，坦白从宽，抗拒从严。

选择合适的时机和地点

告诉父母这事儿，时机和地点很重要。别选在他们刚吃完饭或者正准备出门的时候说。最好是在一个安静的晚上，大家都在家的时候。地点嘛，客厅是个不错的选择，既不会太私密也不会太公开。你可以说：“爸妈，我有件事儿想跟你们聊聊”，然后坐下来慢慢说。记住，气氛要轻松点儿，别搞得像开追悼会似的。

用轻松的语气表达

告诉父母这事儿时，语气要轻松点儿。你可以开玩笑说：“哎呀，我这身体真是越来越像老古董了”或者“看来我得开始养生了”。这样他们不会一下子被吓到。然后你可以慢慢解释病情和治疗方案。记住，你的态度会影响他们的情绪。所以保持乐观和幽默感是很重要的。

让他们参与进来

告诉父母后，让他们参与进来是很重要的。你可以问他们：“你们觉得我应该怎么治疗？”或者“我们一起查查资料吧”。这样他们会觉得自己也在为你的健康出力。而且他们的建议和关心会让你感觉不那么孤单。记住，家人是你的后盾，让他们知道他们在你身边是很重要的。