手背手腕处骨头熬起来有时还会痛但但我还是小孩子? 手腕边上突出的骨头疼
更新时间:2022-03-12 12:10:45 • 作者:CALVIN •阅读 5169
十二岁孩子手上的骨头有时候会一阵一阵的疼,怎么回事?急呀
生长痛正常,要是一直持续就要看医生了
手腕骨头疼,我该怎么办?
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我从寻医问药网上找了下,这是一个给医生的方法
1.应做些温和的手部运动,如旋转手腕。
2.将手抬过头部,一边旋转手臂,一边旋转手腕,可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置,并纾解压力及张力。
3.作头颈运动,如旋转头部,看左看右等简单的动作。
4.使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。
5.让手肘高於肩膀,以桌面支撑手肘,或将手靠在椅杷上,是让手获得休息的好方法。
6.将手连续握放,并伸直手指再弯曲,反覆练习,有助纾解疼痛。
7.睡眠时避免手臂下垂.
9.用绷带包裹手腕时不要太紧,以免防止血液循环。
10.使用工具时不要将压力集中於手腕基部,尽量使用手肘及肩膀。
11.维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状,但必须经过医生指示
我的手腕处突起的骨头疼,请问是怎么回事?
建议
1、去骨科看看,拍个腕关节正侧位片。
2、可能是“腱鞘囊肿”,多数是因为过度使用腕关节引起的无菌性炎症。比如说长期打字,打电脑游戏,干厨师的长期持刀切菜等等。
不影响腕关节功能活动时,只需要腕关节制动,体息。疼痛时可以局部打封闭,同时口服些镇痛消炎药。(正所谓休息就是治疗,也就是说别用你的手腕打游戏或工作了。)囊肿可以变小或消失。
影响功能活动时,去正规医院外科门诊做个小手术,剥离出这个囊肿。
要是还打游戏或作经常使用腕关节的工作,腱鞘囊肿是会复发的。
手腕处有隆起的骨头,很硬,时疼时不疼,很担心。
腱鞘囊肿。不要紧的。和慢性劳损有关。有的囊壁很厚不易砸破。可在无菌下抽出粘液 注入强的松龙而愈。砸破 往往会复发。无大碍。