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6个月的宝宝可以吃辅食吗?有没有经验丰富的宝妈来说说

6个月的宝宝可以吃辅食吗?有没有经验丰富的宝妈来说说

六个月的宝宝可以吃什么辅食?

我家宝还是母乳为主,6个月的时候每天两顿辅食,一顿是米糊、米粥类,一顿是面食。米糊类,来得及的话,每天上班前我用豆浆机做,原料一般是炒熟的好大米、粳米,生的小米、黑米等,麦片,百合、山药和核桃等会换著加,还可以辅以蔬菜比如胡萝卜、南瓜、红薯、菠菜和肝类的原料,豆浆机做好的就是米糊糊,宝宝可以直接喝。来不及的话就直接吃米粉调成的糊糊,加菜粉什么的。面食方面,一是小面条一是小饺子,都是家制的。用鸡蛋黄和面,可和面的时候就可以加蔬菜,我们加过菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃,然后用压面机的0档轧成薄片,再切成面条或面片,晾干便于保存,随吃随煮。饺子就跟大人吃的一样啦,馅料一般是胡萝卜鸡肉松、蔬菜鱼等,个头很小,一次包60几个,冷冻保存,也是随吃随煮。

6个月的宝宝可能会喜欢有些味道的食物,我们一般给他加些香油,放很少很少的上好生抽,不放盐。

宝宝每天还会吃一顿水果,香蕉、木瓜、苹果、梨、橙子什么都吃过,没吃过的东西都做熟再吃,吃过的就做成泥直接生吃了。

试试吧!

祝宝宝胃口好~~

六个月的孩子能添加辅食吗?

如果宝宝肠胃好的话,可以从6个月的时候添加,6个月的宝宝可以添加的辅食有粥,饼干,面包,烤馒头片,鱼粉,肝粉,蔬菜粉,肉粉,豆制品,水果汁泥等,但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多,有一种到多种,由稀到稠,由半固体到固体食物转换的原则。总之就是慢慢过渡,多样添加。不过6个月的宝宝还是以奶为主,因为奶粉的营养比较全面,像一些大品牌,如圣元、哺恩、美赞臣的奶粉都有丰富的营养素和微量元素,还是要奶粉为主辅食为辅,每天的奶量在800~900毫升,在每天保证奶量的时候,添加1~2次的辅食就可以了

六个月大的孩子可以吃哪些辅食?

第6个月后

  辅食的量逐步增加,并减少母乳的喂奶次数。按时间规律进餐,3—4餐/日,两餐间喂奶。可喂鸡蛋羹,量由少到多。食的品种及数量逐渐增加,喂奶的次数就相应减少,所以最好把食物搭配起来并定成食谱,安排好时间,规律进餐。6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃。

  该月龄宝宝参考食谱

早晨6点半 母乳或配方奶180ml

上午9点 蒸鸡蛋1个

中午12点 粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3

下午4点 母乳或配方奶180ml

晚上7点 少量副食,配方奶150ml

晚上11点 母乳或配方奶180ml

  Step2 7—8个月

  第7—8个月可开始吃鱼、肉末、肝泥、稀饭和烂面。可吃些碎菜喝水果,以锻炼婴儿的咀嚼能力。进一步强化独立自己进餐的习惯。此时宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500ml左右就可以了。增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500ml的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。代乳食品可以选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。

  该月龄宝宝参考食谱

早晨7点 配方奶200ml

上午9—10点 配方奶200ml,蒸鸡蛋1个,饼干2块

中午12点 肝末(或鱼末)粥一小碗

下午4点 配方奶150ml,馒头1片

晚上8点 面条(加碎菜、动物血少许)

晚上10点 配方奶150ml

6个月时味觉最敏感

  宝宝4~6个月以后添加辅食比较好,因为宝宝的味觉在6个月时发育比较敏感,如果在这个时候让他接触很多食品,长大以后一般不会有偏食、挑食等问题。添加辅食也有技巧,那就是,在母乳喂养之前,让他尝一尝这种辅食的味道,如果母乳喂养后孩子没有吃饱,再给他吃辅食。这样做的目的是因为在母乳喂养之前,孩子处于饥饿状态,那时让他尝辅食的味道,比较容易接受。

  添加辅食2个征兆

  当宝宝吃完母乳仍然觉得饥饿,又哭又闹;

  只喂母乳,宝宝的身高、体重增长不太好,不能达到正常的标准。

  辅食添加顺序

  一般来说,先给宝宝添加蛋黄、谷类等(比如从米粉、蛋黄这两样东西开始)食物,每隔一到两周给他添加一种新的食物品种。在这期间,让宝宝有一个适应的过程,添加之后,观察他是不是对这种辅食适应。比如观察宝宝的精神状况,有没有发烧、拉肚子、或者不舒服等;大小便是否正常。如果这些都没有问题,那么隔一到两周后再添加新的食物品种。在蛋黄、谷类添加完之后,依次添加肉类、鱼类、虾、水果、果泥、菜等,大人能吃的,宝宝也要逐渐添加上去。

  爱心提示:不能在刚开始添加辅食时,就让宝宝吃鱼、吃肉,他不容易消化,因为胃肠道的酶也是一个逐渐发育和完善的过程。

宝宝6个月都可以吃什么辅食?

你好,这位朋友,很高兴为您解答。6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。