为什么和不熟悉的人去无人区或者野外旅游，我会有一种强烈的不安全感？ 西藏的无人区
我总是害怕人多的地方，特别是和不熟悉的人打交道我总赶到不安，特别紧张，而且容易脸红，
可以不认为是病了，只是不习惯，这样可以减少心理负担，从而克服不安，大方地与他人打交道。
与不熟悉的人打交道而感到不安，这里面可能含有一种自我保护意识，这点是值得肯定的；也有可能因不熟悉而不知如何相处，这点可以有意慢慢训练，比如观察他人是如何交谈的。
人多的地方，则没关系，他人看你，如同你看他人一样，都是眼中的别人，没有不好意思的地方，平常处之即可。
这种情况下，脸红和紧张，可能不少人都有，只是有的没有表现出来、或者没被注意到；有的人与他人打交道时，确实不如自己一个人思考时灵活，这是个人的特质，也可以发挥自己独立思考的能力。
与男性接触而感觉特别不自在，则暂时可以随心，少接触和短时间接触即可，并学会拒绝；同时，可以与身边信得过的、熟悉的男性交谈等，习惯和了解如何相处。
另外，自己一个人时，可以思考一些诸如应对、保护的办法，有所备而为之，心理上就会稳定些。
总之，平常处之，不要有心理负担，假以时日，情况会逐渐改观的。
1992年1月11日，谁来解析一下？
性格分析
1月11日出生的人，不仅意志力坚定、非常能干而且个性刚强，能够准确地评估生活中的各种经验和所遇到的人。
他们通常觉得自己对任何人、事都没有偏见。事实上，他们在判断时，经常会因为原来所相信的事物，而出现一些偏差，所以他们的客观也不是百分之百的。这天出生的人，如果更能将个人的信念暂放一旁，就可以更公平地评估周遭的人事物。
道德感强烈的他们，对于有违个人信念的事情都会严厉谴责。这种态度会在面对孩子的教养上出现问题，因为谴责会让孩子产生罪恶感，使得孩子缺乏自信、独立自主的能力。因此，这天出生的父母，要尽量避免扮演高高在上的批判角色，因为这样的角色，最终会制造出敌意和反抗。当论及他们所熟悉的书、东西、方法和各种系统的价值时，他们确实有真知灼见，甚至可以媲美专家。由于这种技能使他们经常被请去发表意见。或许在物品投资的价值，或许在产品品质上，或许在作品、艺品、艺术品的真伪方面等等。
爱情运
本日生的人不必做任何动作就可以博得异性的好感，他那种世俗的魅力使他在爱情上颇有斩获。
喜欢刺激，性方面的要求很强。另一方面，他又要求对方绝对忠诚，而且相信对他稍微的花心，应该睁一只眼闭一只眼。他并不是不想遵守一对一的关系，应该说只是要遵守这个关系比较困难罢了。除了这点以外，他倒是很重视自己的伴侣。山羊座本日生的人只会用知性的态度去选择跟自己交往的对手。同时对于对自己的地位和名誉有贡献的对手，他特别有兴趣。看起来好象很冷静，可以超越一切事情的样子，不过因为没有安定的情绪生活，所以显得很混乱。平常是很抑制的，但偶尔也会采取令人惊讶的热情行动。虽然有见异思迁的癖性，但根本上他是保守的，同时他也期待对方的行动有知识性，不会引起别人的争议。
金钱运
本日生的人可以按照心里所想的，获得相当的财富。虽然这日生的人有些狡猾、但很努力工作，是个野心家、很物质主义，这些都可以帮助他累积财富。
但根本上，对他而言，金钱就是当他将抽象的概念现实化时，所产生的副产品。头脑很好，可以有效管理金钱，即使行有余力，也不浪费。他可以牺牲所有的东西，以维持地位和名声。
事业运
深思熟虑、思路井然有序是本日生的人的特点，所以他们当律师、作家、记者、研究者、科学家、政治学者、哲学家都可以成功。
敏锐的外表，不安全感和优柔寡断的内在。他讨厌处在正面下命令的立场，却喜欢在背地里扯线行使权力。充满想象力，心思细密，常常竭尽所能的执行他的工作，适合在大组织内或跟在别人手底下做事，从事的职业以可以实现抽象概念跟梦想的为宜。
健康运
1月11日出生的人经常因过份注意照顾别人而将自己累垮。
他们必须学习放松，离开工作岗位放个假。除此之外，他们必须要有足够的信心偶尔放手，容许事情自动运作。严紧的精神会让身体产生特定的状况，年纪大时对骨胳系统的影响特别明显。因此他们必须放宽自己的饮食习惯，多接受新的食物，多尝试各种烹调方式。一般来讲，千变万化但均衡的饮食对他们是最好的。在运动上，他们应该努力维持固定的运动习惯，不要太激烈。最适合的运动是走路和游泳。
幸运数字
1月11日出生的人都受到数字2(1+1=2)和月亮的影响。
受数字2主宰的人是很好的工作伙伴，却不是最佳的领导者。受到土星(魔羯座的主宰行星)的影响，1月11日出生的人通常是个孤独者；而月亮的影响则可能让他们对于社会如何运作和如何定义个人在社会里的角色，具有独到的见识。这天出生的人经常是很优秀、忠心的伴侣。数字11也经常显示出他们对“双”的兴趣，像巧合、平衡、双胞胎、镜面相对的影像，或其它成双成对的事物。
适合你的恋爱对象：
1月5日1月18日2月8日3月5日4月6日5月21日6月29日7月28日8月2日9月1日10月7日11月15日
适合你的朋友对象：
1月4日2月10日3月9日4月8日5月16日6月24日7月23日8月4日9月3日10月20日11月1日12月18日
对于极度没有安全感的人该怎么调节心理
其实心理的这种不安全感，每个人或多或少都会有，只是程度不同罢了，就算是一个看上去很坚强的人，他的内心里还是会有害怕失去的东西 对于缺少安全感最有效的方法我觉得是心理暗示，就是说告诉自己我并不是弱者，我并不比别人缺少什么。还有就是对于一些害怕的东西，以及害怕失去的东西呢，就要告诉自己那没有什么的，对自己要有足够的信心，相信自己是最棒的，没有自己克服不了的困难！！ 试试我的建议啊，会有效的，我相信你啊！！加油
对外出旅行有恐惧感
你好！你现在的恐惧来源于窗户，这在你的潜意识里的意象不一定就是窗户的问题。我暂时不管是否是窗户的问题，至少现在窗户的问题困扰着你的内心紧张情绪。你能否可以回忆一下，你小时候有没有关于窗户对你形成刺激的记忆或其他对你刺激很大的事，你自己可以慢慢回忆。如果，能回忆起来，可以告诉我，还有就是你有没有经常做同一个梦（也就是反复做过同一个梦），如果有，也请告诉我。我可以帮你分析。像你这种情况，建议你做个心理咨询意象疗法，估计能找到你的问题。同时，他们会帮你解决问题的。 （有可能曾经被人通过窗户看到你的隐私引起的病根）