如何抑制想谈恋爱 想谈恋爱是因为排卵期吗

认清现实，别被韩剧洗脑

你是不是每天晚上躺在床上，抱着手机刷韩剧，看到男女主角甜甜蜜蜜的恋爱场景，心里就开始痒痒的？别傻了！那些都是编剧编出来的，现实生活中哪有那么多的霸道总裁和温柔小奶狗？醒醒吧，现实中的恋爱可能更多的是柴米油盐和鸡毛蒜皮。与其幻想那些不切实际的爱情，不如多看看新闻，了解一下社会现状，说不定你会发现单身其实挺好的。

培养兴趣，让自己忙起来

想谈恋爱？那是因为你太闲了！试试给自己找点事情做吧。你可以去学一门新技能，比如画画、弹吉他、或者学做菜。你也可以去健身房撸铁，练出一身肌肉，让自己更有自信。再不行，你还可以养只猫或者狗，它们虽然不会跟你谈恋爱，但至少会陪你玩、陪你闹。总之，让自己忙起来，你会发现时间根本不够用，哪还有空想谈恋爱？

多和朋友聚会，别总宅在家里

你是不是总是一个人宅在家里，刷剧、打游戏、吃外卖？这样下去怎么行！多出去和朋友聚会吧！约上几个好友一起去KTV唱歌、去酒吧喝酒、或者去郊外野餐。和朋友在一起的时候，你会发现生活其实很精彩。而且朋友之间的友情有时候比爱情更靠谱。至少朋友不会因为你忘记回消息就生气不理你。

学会独处，享受单身生活

很多人想谈恋爱是因为害怕孤独。但其实独处也是一种能力。你可以利用这段时间好好提升自己，读几本好书、看几部有深度的电影、或者去旅行看看世界。你会发现独处的时光其实很美好。而且当你学会享受单身生活的时候，你会发现自己变得更加独立和自信。这样即使有一天真的谈恋爱了，你也不会因为依赖对方而失去自我。