落水的人怎么急救 溺水急救措施及步骤

别慌，先救自己

落水的人怎么急救？别急，先救自己！你没看错，我说的就是你自己。如果你看到有人落水，第一反应是跳下去救人，那你可能还没意识到，你自己也可能成为下一个需要救援的人。所以，冷静下来，评估一下情况。你会游泳吗？你有救生设备吗？如果你不会游泳，或者没有救生圈、绳子之类的工具，那就别逞强。打电话叫救援队或者找周围的人帮忙才是正经事。记住，英雄主义固然好，但活着的英雄才是真英雄。

拉人上岸的正确姿势

假设你是个游泳高手，而且身边刚好有根绳子或者救生圈，那就可以开始行动了。不过，拉人上岸可不是随便拽一下就完事儿的。首先，你得确保自己的安全位置——站在岸边或者船上，千万别自己也跟着下水。然后，把绳子或救生圈扔给落水者，尽量扔得远一点儿，别砸到人家脑袋上。如果对方抓住了绳子或救生圈，你就慢慢往回拉。注意啊，别一下子猛拉，不然人家可能会被水呛到或者受伤。稳住节奏，慢慢来。

人工呼吸和心肺复苏

如果落水者被救上来后已经昏迷不醒了怎么办？这时候就得靠人工呼吸和心肺复苏了（CPR）。别紧张啊！虽然听起来很高大上，但其实操作起来也没那么复杂。先把落水者平放在地上——最好是硬地上啊！软绵绵的沙滩可不行——然后检查一下有没有呼吸和心跳。如果没有呼吸了怎么办？那就得开始人工呼吸了！捏住对方的鼻子——别捏太紧啊——然后对着嘴巴吹气两次。吹完气后立刻开始胸外按压：双手交叉放在对方胸口中间的位置（两乳头连线的中点）按下去大概5厘米左右深度的按压30次！重复这个过程直到对方有反应为止！当然啦！如果旁边有人会CPR的话最好两个人轮流操作这样能减少疲劳也能提高成功率哦！