意淫多了感觉脑子里面有负重感，又感觉堵住了一样。感觉不顺畅。怎么回事啊这是？

• （大脑有莫名的紧束，压力感，绷紧，导致脑子比较堵塞的感觉，不通，思维不灵敏，迟钝，难以从事脑力活动
• 感觉脑袋里面好像浆糊堵的满满的
• 我平时老是感觉脑袋里塞了个东西似得，运转不灵活，感觉脑袋里很闷，怎么回事？怎么办？
• 最近怎么脑子里一直感觉好像忘了什么事但是又想不起来是什么怎么回事

（大脑有莫名的紧束，压力感，绷紧，导致脑子比较堵塞的感觉，不通，思维不灵敏，迟钝，难以从事脑力活动

病情分析： 你好，这种情况可能是由于精神压力较大引起的，这是需要进行自我调节的

意见建议：这是可以应用谷维素、刺五加等药物治疗的，必要时是需要到心理科就诊治疗的。

感觉脑袋里面好像浆糊堵的满满的

紧张引起的脑供血不足，平日多加强运动，如慢跑，这样既可促进脑供血，又可减压！！

有空的话可以一个人倒看看心理医生，把该放下的都放下，反正一直是这样，紧张又能帮什么忙呢？到不如就像在海上漂白一样，随波逐流一点，随心所欲一些，这样真的很轻松，很舒服，做出的事有意想不到的好！！不要预期什么……

为了自己的健康，看开一点，有什么比自己的开心感觉更重要，为自己做一次，活一天，你会发现，你的生命，你的生活原来可以这么美好！！

祝福你！！相信你一定没问题，我也曾经这样过，其实每个人都或多或少有这种状态，没什么的，很正常！！做比什么都重要，一点一点慢慢试试吧！！

我平时老是感觉脑袋里塞了个东西似得，运转不灵活，感觉脑袋里很闷，怎么回事？怎么办？

要么是熬夜不够睡，要么就是睡太久也会有昏沉的感觉。再就考虑一下生活的环境是不是空气不干净。

最近怎么脑子里一直感觉好像忘了什么事但是又想不起来是什么怎么回事

如果有手淫和意淫就到百度戒色吧看下。因为很多戒色的脑子都不好用过。就是伤肾精伤到一定程度引起的。