躁狂症最怕三个东西 躁狂症最好的自愈方法

失眠的夜晚

躁狂症患者最怕的第一个东西，就是失眠。你想想，白天已经够兴奋了，晚上还睡不着，那感觉就像是你刚喝完三杯咖啡还想再来一杯。躺在床上，脑子里的想法像脱缰的野马，根本停不下来。你可能会开始计划明年的旅行，或者回忆起小学时的一场足球比赛。总之，就是睡不着。这种时候，你可能会开始数羊，但数到一千只羊的时候，你可能会想：“这些羊是不是该剪毛了？”

过度的社交活动

第二个让躁狂症患者头疼的东西是过度的社交活动。你知道那种感觉吗？就是你本来只想安静地看一本书，结果突然被拉去参加一个派对。派对上人山人海，每个人都在大声说话，音乐震耳欲聋。你可能会觉得自己的能量被抽干了，但表面上还得装作很开心的样子。这时候，你可能会想：“我能不能假装自己是个隐形人？”

财务失控

最后一个让躁狂症患者害怕的东西是财务失控。当你处于躁狂状态时，你可能会觉得自己无所不能，甚至可以买下整个商场。信用卡刷得飞快，账单堆积如山。等到冷静下来一看银行账户余额，你会想：“我是不是该考虑一下卖肾了？”这种时候，你可能会后悔当初为什么没有听妈妈的话：“省着点花！”