心率在100到120吃什么药

心跳加速，先别慌

心率在100到120之间，听起来像是刚跑完马拉松或者被吓了一跳。不过，别急着吃药，先看看是不是因为喝了太多咖啡或者昨晚熬夜看剧了。有时候，心跳加速只是身体在告诉你：“嘿，我需要休息一下！” 所以，深呼吸，放松一下，说不定心跳就自己降下来了。

药物选择要谨慎

如果心跳加速不是因为这些小问题，那可能就需要考虑吃药了。但是，千万别随便去药店买药吃！心率问题可不是小事，最好先去看医生。医生会根据你的具体情况开药。比如，β受体阻滞剂是常用的一种药物，可以帮助减慢心率。但记住，这些药可不是糖果，吃错了可能会让你感觉更糟。所以，一定要遵医嘱！

生活方式也很重要

吃药只是治标不治本的方法。要想真正控制好心率，还得从生活方式入手。比如，多运动、少吃油腻食物、保持心情愉快等都是不错的选择。尤其是运动，不仅能帮你减压，还能提高心脏的耐力。想象一下，你的心脏就像一台发动机，经常锻炼的话性能自然会更好！所以，别老是坐着不动了，起来动一动吧！