黄哲勋胸肌 黄哲勋出狱现状照片

黄哲勋的胸肌，不只是大，还很有故事

说到黄哲勋，很多人第一反应就是他的胸肌。那可不是一般的胸肌，简直就像两块厚实的铁板，稳稳地贴在他的胸前。每次他在社交媒体上晒出自己的健身照，评论区总是充满了各种惊叹和羡慕的声音。有人说他的胸肌像是用钢铁打造的，有人说他的胸肌像是两块巨大的披萨饼。不管怎么说，黄哲勋的胸肌绝对是他的标志性特征之一。

从瘦弱到壮硕，黄哲勋的胸肌进化史

别看现在的黄哲勋胸肌发达得让人羡慕，其实他也不是天生就这么壮的。早年的他其实是个瘦弱的小伙子，甚至还有点驼背。为了改变自己，他开始疯狂地健身，尤其是对胸肌的训练更是下了不少功夫。每天坚持做卧推、俯卧撑、哑铃飞鸟等各种动作，有时候甚至一天要练上好几个小时。慢慢地，他的胸肌开始有了变化，从最初的平平无奇到后来的厚实饱满，简直就像是从漫画里走出来的肌肉男。

黄哲勋的胸肌秘诀：不只是练，还要吃

很多人以为只要拼命练就能拥有像黄哲勋那样的胸肌，但其实光靠练是不够的。黄哲勋在饮食上也是下了不少功夫。他每天都要摄入大量的蛋白质和碳水化合物，以保证肌肉的生长和恢复。据说他一天要吃好几顿饭，而且每顿饭的分量都相当可观。有时候为了增肌，他还会特意吃一些高热量的食物，比如牛排、鸡胸肉、蛋白粉等等。可以说，他的胸肌不仅是练出来的，更是“吃”出来的。

社交媒体上的“胸”涌澎湃

黄哲勋的胸肌不仅在现实生活中吸引了不少目光，在社交媒体上也是频频刷屏的存在。每次他发一张露着上半身的照片，评论区总是会被各种“哇塞”、“太帅了”、“这胸肌也太大了吧”之类的评论淹没。甚至还有一些网友调侃说：“黄哲勋的胸肌比我的脸还大！”虽然有点夸张，但也足以说明他的胸肌有多么引人注目了。

生活中的“大”烦恼

虽然拥有一副壮硕的胸肌让黄哲勋在健身圈里备受瞩目，但这也给他带来了一些小烦恼。比如穿衣服的时候总是很难找到合适的尺码，尤其是T恤和衬衫之类的衣服更是难买。有时候买到了合适的尺码，穿上去却显得特别紧绷，仿佛随时都要被撑破一样。还有就是夏天的时候特别容易出汗，走在街上总是感觉自己像个移动的蒸笼一样热得不行。不过对于这些小烦恼，黄哲勋倒是很看得开：“反正大家都是来看我的肌肉的嘛！”