长时间近距离用眼的危害有多大？ 长时间用眼的危害
近距离看电视对眼睛有坏处吗
电视荧光屏的光源是一种高频振荡性的光波，长时间注视可造成视觉疲劳，屈光调节能力低下，且电视屏有紫外线等有害辐射，对视网膜亦形成一种不良的刺激，损害光感细胞及视紫质，而青少年朋友的视觉系统仍处于发育期，故应当控制自己看电视的时间，不要长时间观看
戴眼镜长时间近距离看手机对眼睛危害大，还是不戴眼镜长大，说理由
近距离长时间看手机戴不戴眼镜都危害大，不戴眼镜会更大，因为不戴眼镜看手机会距离手机更近，辐射更重，而戴眼镜后，眼镜片有一定的防辐射、抗疲劳作用，看手机还可以离远点也可轻松操作。看手机时，每一小时休息十分钟，可以减少视疲劳。
长时间在暗处看手机对人有哪些危害？
如今，手机在人们生活中已不可或缺。除了日常使用，很多人还习惯在睡觉前，用手机看看新闻、朋友圈，刷刷微博等。近日，网上流传着一则消息，称睡觉前“刷屏”，特别是关了灯后在黑暗中看手机，眼睛被强光刺激30分钟以上，就会造成眼睛黄斑部病变，导致视力急剧恶化。而一旦得了黄斑变性，就相当于患上了“眼癌”，完全无药可治，只能最终导致失明。
长期的视疲劳会导致什么后果
长期视疲劳会导致眼睛不适，严重甚至会引起近视，干眼症，头晕等症状。
视疲劳的临床症状多种多样,主要出现在长时间用眼之后:
1、视觉障碍：近距离工作或阅读不持久,出现暂时性视物模糊或重影。
2、眼部不适：眼胀、眼痛、眼干、眼烧灼感、流泪、眼痒、眼异物感及眼眶疼痛。
3、全身症状：易疲劳,头痛、头晕,记忆力减退,严重时甚至恶心、呕吐,并出现焦虑、烦躁以及其他神经官能症的症状。一般认为,症状局限在眼部为轻度视疲劳,而兼有全身症状则为重度视疲劳。
扩展资料：
缓解眼睛疲劳
1、我们可以通过按压眼睛周围的穴位来缓解疲劳。据《生命时报》报道，眼睛周围有6个对抗眼疲劳的穴位，依次是睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、承泣穴。按压眼睛周围的穴位时，每个穴位用食指按压5秒，重复3遍以上即可。
2、用中药茶熏眼也可以起到明目护眼、缓解疲劳的效果。据《钱江晚报》报道，茶的热气能加快眼部血液循环，进而能促进药的成分吸收，从而实现缓解疲劳、明目、祛除黑眼圈的功效。
常见的熏眼中药材料包括：清肝明目的菊花、桑叶；补肾明目的石斛、枸杞子；清利明目的薄荷，蔓荆子；明目润燥的决明子，麦冬。取以上4种中药材料中的任意一种，以常规泡茶的方法泡之，趁热放置在眼前，用茶的热气熏眼睛，持续10~15分钟即可。
需要注意的是，对于眼部有炎症的患者来说，比如结膜炎患者，要避免使用热熏法，因为热气可能会增加炎症的分泌物，对眼睛产生不利的影响。
参考资料来源：百度百科-视疲劳
参考资料来源：人民网-长时间用眼易疲劳？3个妙招帮你轻松缓解眼睛疲劳