快速戒烟小偏方 最猛烈的戒烟偏方

戒烟的话,最重要的是一定要坚持下去 然后可以选择一个好的戒烟产品帮助自己(比如康王的戒烟贴) 最后在日常生活中多吃点清肺的食物,如梨,荸荠,银耳,木耳,萝卜

突然中断法(本人命名)最有效最坚决,本人20年烟龄,试过很多种方法都不行,最后一怒之下采取这个方法一次戒断,至今7年无反复.做法是,今天抽够,抽饱,明天早上起床开始就一根都不要吸,坚持十五天,保证见效.此法有个必要的前提是你戒烟的内心动力要足够强大,如果不强大,你就不会用这种方法.

萝卜戒烟法 将白萝卜洗净切成丝,用纱布过滤,挤去苦涩的汁液,加入适量的白糖,即成为戒烟药.戒烟者每天清早吃一小碟这样的糖萝卜丝,吃后吸烟就会感到淡而无味,或不想吸烟,从而慢慢克制烟瘾,达到戒烟的目的. 中草药戒烟法 取地龙20克,鱼腥草20克,远志15克加水0.5公斤,煎煮至剩水一半,早晨空腹一次服下,让后停止吸烟3-6天,烟瘾即除,烟瘾大者,可连服三剂.

心理治疗能帮助您从意志方面坚持戒烟.首先是想办法让自己对香烟产生厌恶,您可以买几包不想抽的烟,在最不想抽的时候,强迫自己抽,直到对抽烟感到恶心为止,.

戒烟小偏方 戒烟偏方一、 买南瓜藤250克,把它洗净切碎,再捣烂取汁,加红糖适量即可,用开水冲后当茶来饮. 戒烟偏方二、 去买地龙12克、鱼腥草12克,远志15克,.

几个快速戒烟的方法和步骤1、主动承诺戒烟:吸烟者能主动确定戒烟的动机和愿望,这种方式因人而异.锻炼的则是吸烟者的毅力与韧劲儿.自我控制能力较弱的男士慎.

l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外. (2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕 (3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律. (4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟. (5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料. (6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点. (7)可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁

把一整包烟泡在装满凉水的水杯中,泡出色后喝肚去,轻者一次见效,重者多服用几次. 注意:千万不要用开水泡制,小心中毒. 不良反应:喝者会有恶心现象,但这是戒烟的最有效的方法,让你从此以后一提到烟就头痛!

亲身体会戒烟偏方:材料:南瓜藤*一两,煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次,7天后永不想抽烟.

1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功. 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸. 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动.