中考实心球满分多少米 实心球训练方法与技巧
体育中考实心球评分标准:100分 7.8米90分 7.2米81分 6.9米69分 6.4米60分 6米 实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目.影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手速度、出手角度及出手高度,其中出手速度是最重要的因素.
9.6米
中考实心球满分多少米?介绍一下抛掷实心球的动作要领: 1、握球和持球 握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食.
北京市 中考 体育 实心球满分多少米? 1000米满分多长时间? 篮球绕杆.男生:实心球满分:12.4米1000米满分:3'30“ 篮球绕杆满分:9.4秒 女生:实心球满分:7.8米800米满分:3'24” 篮球绕杆满分:12秒
初三实心球多少米满分?初三男生实心球的满分为12.4米,女生实心球的满分为7.8米.需要强调的是由于各地的中招体育标准不同,所以应以当地中招办公示的标准或文件为准. 介绍一下抛掷实.
北京市中考实心球几米及格??急急急!我是女生,2012年或者2013年标准实心球:8.59米满分 6.14米及格
我是北京的一名初三男生,再过两个月就要参加体育中考了.其中有一项是投实心球,.男生8米,, 女生 5 米,, 不行的就考单杠呗.. 一样的东西!.,
北京中考体育800m多少时间是满分?应该可以,中考体育800m满分就是3分20,而且一般情况到中考时跑的还会快一些
关于北京中考体育 我现在仰卧起坐满分,800米满分是3分24我现在大概能有希望啊,我在学校测的时候是27,最后还是满分了(我是11年考的) 多练练你的篮球,注意技巧,斜侧贴杆过杆,手拍篮球侧面还有啊,逢0.5进一的,如果你得了29.5,也是满分的加油~~~~~~
初中生各年级掷实心球标准是多少?多少米是优秀?多少米是及格?体育中考实心球满分:男:10米,女:7.6米.掷实心球考试要求:(1)在坚实、平坦的地面上进行.投掷区宽度4米,长度不少于20米.实心球重量为2000克.(2)考生面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采用原地的方式将球向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步.(3)投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规.(4)成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量,不足1厘米不予计算.(5)考生可试掷三次,计取最好成绩.