如何使人体自身的生命力变得顽强？
怎样使人变得坚强？
摆脱心里的依赖性 人不坚强是因为内心有一种依赖生 认为自己的价值应该依赖别人才能证明 要想摆脱依赖 就要独立 告诉自己是独立的 自己的意志应该是独立的 自己的意志不应该受外界影响 然后依赖外界的定义 首先告诉自己 一切问题 要靠自己解决 一切价值取决于自己的意志 自己的意志怎么屈服于外界 怎么能做外界人事物的奴力呢 人的意志是独立 不必要什么刻意的坚强 只要保持自己的独立性 当自己的意志不在依赖外界了 那么什么都不会再依赖了 因为主观独立了 自己价值完全靠自己的意志定义 所以外界的事对你来说不再是依赖 而一种支配 一种随遇而安 一种顺应自然..... 使人变得坚强的东西 在网上永远找不到 他在你心里 你想清楚了 你自然变得坚强了 一切靠自己 让自己的意志独立于这个表象世界......
怎么样才能让自己的身体变的强大
尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己!人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的 每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的。
怎样才能使自己变得坚强？
你好！
在漫长的人生旅途中，没有人从始至终都是幸运儿。
在人的生命中，无不交织着喜悦与悲伤，顺利与坎坷，幸运与不幸，得到与失去。正是如此纷繁的内容，构成了生命的多姿多彩，才能品尝到生命复杂的滋味，到日暮黄昏的时候，也才有了那么多可供回忆的内容。
生活就是一个个难题，需要我们不断去破解，最艰难的是解题的过程，承受住那个过程，完成那个过程，人生就多了经历，人生也就多了坚强。
将生活中的挫折和困难视为（游戏），不是游戏人生，而是为了以积极的心态去面对现实，去战胜挫折和困难。一切外在的的磨难，都会在心灵交汇，你的盾牌不是外人的帮助与同情，而是心理承受能力。一帆风顺不会使我们的心灵成长苦难可以给我们的心灵淬淬火，加点钢。遇到困难时，沉静下来后，从反面想一想，也许会宽释你阴郁的胸怀。
一个人在工作和生活中会遇到各种障碍，困难，遭遇很多失败，痛苦。在挫折面前，有的人会出现暴露，恐慌，悲哀，沮丧，退缩等情绪，影响了学习和工作，损害了身心健康，而又的人却笑对挫折，对环境的变化做出灵敏的反应，善于把不利条件化为有利条件，摆脱失败，走向成功。
每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心你的人生就一定会多姿多彩。
希望你勇敢，坚强的面对人生！
祝你有一个多姿多彩的人生！
怎样让自己变得更坚强，精力充沛？
更坚强，精力充沛：是一个麿全的过程，需要经历痛苦的决择与思考，才能行为坚强。思想成熟。也才有内在的能量，精力充沛！