性冷淡怎么办？( 性冷淡 怎么办、)
性冷淡 怎么办、
性冷淡叫性淡漠，是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16％的男性和35％的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2％，但是真正毫无性欲的人几乎不见。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，不能混为一谈，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，有二种类型：有性感缺乏——性冷淡综合征和无性感缺乏——性冷淡综合征。性冷淡出现在性生活开始的叫原发性性冷淡，而出现在经过一段性生活时期之后的叫后发性性冷淡。广泛性的性冷淡是指对任何异性和任何条件都一样发生，而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产主。
你能确定是性冷淡吗?你有和他做爱的冲动吗?你自慰时有快感吗?如果有那你就不是性冷淡,也许是你们在一起的时间长了,不注意一些细节问题了,调情是很重要的,还有心情也很重要,你说你阴道里干干的说明你根本没达到做爱的要求,这时候如果他还要和你来的话,肯定是难受的,说不定还会让你受伤,他也太不在乎你了,如果是这样时间长了就是不冷淡也冷淡了,也不知你们以前怎么样,他很不爱惜女人,真的,和他沟通沟通,拿出你女人的温柔和他谈,在做爱之前你和你黏糊一阵子,可以给他暗示,抚摩你啊,说点好听的话等等,看看你有什么反应,OK?希望你不是冷淡,不然对你家庭的影响可太大 了!!
性冷淡怎么办。。
长期处于压力、失眠与紧张的女性，患上性冷感的机会，大概比普通女性高出大约30%。专家指出，压力会使人的肾上腺素降低，这种分泌物是性荷尔蒙的主要来源。一旦分泌失调，便会让人对性失去兴趣，久而久之，便会酿成性冷感。
其次是饮食习惯会使人的肾上腺素降低，一般都市人都会犯的毛病，例如吸烟、酗酒，缺乏维他命，长期进食胆固醇过高的食物，导致血管闭塞外，还会降低性欲。
专家认为，营养不足会令人体的甲状腺机能降低，同时亦影响性欲。因为甲状腺会产生激素，控制荷尔蒙的分泌。一旦机能失调，便会影响女性的黄体素，从而抑制排卵，使性机能失调。同时，体内的烟碱酸、右旋甲种生育醇和锌等分泌降低，也会使人对性失去兴趣。
除了长期服用抗生素、镇静剂、阿司匹林等药物会影响一个人的荷尔蒙分泌外，其实使用血压药和避孕丸，都会令性欲降低。专家指出，因为血压药和避孕丸都会破坏体内的醣、锌，令人体出现性老化的特征。要改善，最好是停止服用。
不过专家认为，多吃公鸡，猪肾等食物，令体内的血压恢复正常，也有助改善性冷淡。也可食用一些天然保健滋补食品，如合欢蜂蜜，合欢蜂蜜是采自合欢花粉的蜂蜜，有滋阴补阳之功效，也是调理性冷淡的佳品，一般妇女在生育产后以食用合欢蜂蜜来调理身体，一可以预防产后性冷淡的发生，二可以对卵巢进行滋润调理，加快产后阴部的快速恢复。
专家认为，最关键的是要加强对性冷淡的认识，不应该回避这个问题。要积极寻求医生的帮助，而不能因为羞于启齿，而耽误了治疗。事实上，正常的性生活更有利于女性的身心健康，而作为丈夫要懂得在生活上体贴和关怀妻子，增进夫妻双方的感情，这样才能降低女方的心理抗拒感。爱人的一个拥抱、一个轻吻或亲昵的耳语，有时就会重新激起对方生活的激情。
性冷淡怎么办．？
换一个你们陌生的环境啊,有时候女生因为性冷淡的原因也在于男人,不妨换一个环境,或者姿势,再者,换一个你所没尝试过的性爱吧
女性性冷淡怎么办
女性性冷淡，进行心理治疗和行为治疗，又削弱或消除对性高潮反射的无意识的过分抑制.原发性的性高潮障碍的治疗，首先是帮助女性获得一次性高潮.为此，一方面作出各种努力消除抑制力量;2是提高性敏感部位的刺激强度.消除抑制的力量并非易事，女性一定要配合丈夫，找出并打破种种抑制因素，性高潮就有可能出现.提高对性感部位的刺激，那么这对于性知识缺乏而没有得到足够刺激，并声称具有性高潮障碍的妇女，会很快受到良好的效果，即使对真正性高潮障碍的女性也是有益的.刺激部位的选择应以女性自我感觉舒适、欣快为宜，如阴蒂及周围，乳头及乳房、小阴唇的内侧面及阴道口周缘等.自我刺激也行，丈夫协助刺激也好，但都要反复多次进行.如果手淫刺激不能奏效，用震颤器可为女性提供强有力和较剧烈的刺激，但要防止过分依赖它，为了巩固手淫和震颤器的效果，平时要密切夫妇之间的感情，女性还可以进行耻骨尾骨肌或收缩阴道的锻练，以增强肌紧力及调控能力.以促进性高潮的出现.继发性的性高潮障碍治疗，重点放在夫妻间的情感交流和提高性交技术上.通过夫妇间回顾过去的美好时光;找回过去的感觉，并检讨现在影响甜密关系的因素和根源，达到互相理解.相互关照，重新点燃过去强烈的欲火.同时，提高性交技术和辅以局部物理、药物治疗如性活动中延长爱抚时间，改变性交体位，选择女性性高峰期进行性交等，也可考虑口服甲基睾丸素，局部性刺激药物和理疗环等.境遇性性高潮障碍的治疗主要是加强夫妻间性信息交流，共同摸索影响性活动的环境因素，尽力排除其干扰，使性生活更加和谐.