半夜做了个恶梦，被吓醒 。怎么办？(这两天总是半夜做噩梦被吓醒 怎么办)

• 这两天总是半夜做噩梦被吓醒 怎么办
• 半夜做噩梦、被吓醒了但身子还是动不了、感觉背后有人抓这自己、可真实的感觉到了痛。求答
• 最近晚上老是做噩梦怎么办啊　半夜的时候就突然吓醒再睡不着了　什么原因导致的呢　　我该怎么办呢　
• 做噩梦突然被吓醒，求解释

这两天总是半夜做噩梦被吓醒 怎么办

这要看你这两天白天会不会容易发生心悸、头晕这些可怕的症状，因为，噩梦就是睡眠时受到心悸、头晕这些可怕的症状的刺激引起的，由于心悸有心跳过快和过慢这两种，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸产生的错觉引起的）这两种最常见的噩梦。如果你白天也容易发生这些症状，你你的噩梦就是身体不正常引起的，如，压力大、疲劳或者突然从事剧烈运动都容易发生心悸。如果你白天不会发生这些症状，那么你的噩梦只能是睡眠时睡姿不正或者枕头过高导致颈部受屈血流不畅发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍的脑缺血引起的，注意一下睡姿就可以了。

半夜做噩梦、被吓醒了但身子还是动不了、感觉背后有人抓这自己、可真实的感觉到了痛。求答

鬼压床，风水来说是被鬼缠身，科学说是你太累在睡梦中吧你家睡的地方映下来在梦中播放，没事的，我也有过两次，第一次我还以为我要死了，呵呵，没事的

最近晚上老是做噩梦怎么办啊　半夜的时候就突然吓醒再睡不着了　什么原因导致的呢　　我该怎么办呢　

亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了，睡觉没休息好的缘故。从医学的角度来说，那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢，不要去想今天我又做了什么梦，根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话，那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神，最重要是不要超过11点休息，因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态，如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事，肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助，祝你一生健康。

做噩梦突然被吓醒，求解释

这是俗称 鬼压身 ，并不是不好的兆头！是身体在一个特定的条件下发生的正常反应！比如，没盖被子，精神压力比较大，都有可能形成的！当你睡觉的时候，身体大部分器官是休息的，当你醒来的时候，大脑是清醒的，而有的器官也在苏醒当中，不过和大脑苏醒的时间产生差异，所以你感觉想做梦，而且很真实！没事，就是生活，工作压力有点大！手动，望采纳！