影响男性寿命的因素 男性不举是什么原因?

遗传因素：老爸的基因，你逃不掉

说到影响男性寿命的因素，遗传因素绝对是头号选手。你的老爸老妈，尤其是老爸，他们的基因就像是一张彩票，你抽中了什么号码，可能就决定了你能活多久。如果你的家族里有长寿的爷爷奶奶，那你可能就是那个幸运儿。但如果你的老爸是个烟鬼加酒鬼，那你的健康状况可能就不太乐观了。所以，别怪我没提醒你，看看你老爸的体检报告，可能会让你对自己的未来有个更清晰的认识。

生活习惯：你的日常选择，决定你的寿命

除了遗传因素，男性的生活习惯也是影响寿命的重要因素。抽烟、喝酒、熬夜打游戏、不吃早餐……这些听起来是不是很熟悉？没错，这些都是我们男性的“日常”。但问题是，这些“日常”正在悄悄地缩短我们的寿命。抽烟会让你的肺变成黑炭，喝酒会让你的肝变成豆腐渣，熬夜会让你变成熊猫眼的同时还让你的心脏加速老化。所以，如果你想活得久一点，还是得改改这些坏习惯。毕竟，谁不想多活几年呢？

心理健康：别让压力成为你的杀手

除了身体上的健康问题，心理健康也是影响男性寿命的一个重要因素。现代社会压力山大，工作、家庭、房贷、车贷……这些压力就像是一座座大山压在我们身上。如果你不懂得释放压力，长期处于高压状态，那你的身体和心理都会出问题。抑郁症、焦虑症、失眠症……这些心理疾病可不是闹着玩的。所以，学会放松自己很重要。周末约上几个哥们儿喝个小酒、打场球赛，或者去健身房发泄一下情绪，都是不错的选择。记住，别让压力成为你的杀手！