大学生天天打游戏怎么办

游戏成瘾，学业荒废

大学生天天打游戏，这可不是什么新鲜事。宿舍里、图书馆旁、甚至课堂上，都能看到他们低头奋战在虚拟世界的身影。游戏里的英雄角色让他们热血沸腾，现实中的作业和考试却让他们头疼不已。久而久之，学业荒废，成绩下滑，毕业证书都可能变成“游戏证书”。你说这事儿闹心不闹心？

社交减少，人际关系疏远

天天打游戏的大学生，往往忽略了现实生活中的人际交往。宿舍里的哥们儿叫他出去吃饭，他头也不抬地说：“等我打完这局！”女朋友约他看电影，他敷衍道：“等我升到满级！”时间一长，朋友越来越少，女朋友也跑了。游戏里的队友再怎么给力，也比不上现实中的真挚友情和甜蜜爱情啊！

身体健康，亮起红灯

天天打游戏的大学生，身体状况也不容乐观。长时间坐在电脑前，眼睛疲劳、颈椎酸痛、腰背僵硬，甚至还有可能患上“鼠标手”。更别提那些熬夜打游戏的同学了，黑眼圈比熊猫还重，精神状态比僵尸还差。再这么下去，别说毕业了，连健康都保不住了！

自我管理，刻不容缓

要想摆脱游戏的诱惑，大学生们必须学会自我管理。制定合理的作息时间表，把学习、运动、社交等活动都安排进去。每天给自己设定一个“游戏时间上限”，超过了就坚决关机走人。还可以找几个志同道合的朋友一起学习、运动，互相监督、共同进步。这样既能享受游戏的乐趣，又不会耽误正事。