情绪异常兴奋或低落 情绪异常兴奋与低落交替
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情绪频繁在异常亢奋或低落的状态间转换,是不是精神方面.xipe所患之疾中医称心肾不交,常因心肾两虚所致,表现如盗汗健忘胆怯,腰酸背痛,觉心脏大力跳动,无故烦燥,冒冷汗脸色苍白,胸闷心慌,心悸气短,精神疲劳全身.
情绪大起大落,这会让心理压力变得不可控制,这样对身体也会造成一定的伤害.建议,多调整和控制,要做到:宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒.心情是可以调整的,不急不躁,以平常心去看待一切..
人为什么有时候情绪会莫名其妙的低落,又莫名其妙的很兴奋说明你遇到问题了 谁都不会莫名其妙的闹情绪
心情时而亢奋,时而情绪低落,有什么办法啊?我跟你一样啊.怎么办?
我的情绪有时候会很低落有时候会很兴奋 怎么回事?那说明你受外界的影响大.你对于你自己自信心不是很强,最好的办法是多跟开朗的人接触.
最近的心情会经常莫名其妙的失落'低落'兴奋一个人的时候很容易产生这种情绪,因为在相对安静的时候容易想事情,而关于感情的事,只会越想越多,越想越伤,从而造就的情绪.还有当自己一个人的事情心理难免会产生一个与世隔绝地孤独感,因为心里的孤独感渐渐的演变成了低落.
有时很兴奋有时很低落是不是抑郁症这种症状是有可能是抑郁症,想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下: 可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的.也可以对照一下抑郁症的症状,如果有下面的症状,同时有三个月以上,才可能是有抑郁症. 抑郁症的症状主要是以下几方面: 1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低.
人的情绪为什么会有兴奋和低落呢?因为人是有感情的~
为什么我最近情绪时而低落,时而兴奋你情绪不稳定,要把心态调节一下!
为什么有时情绪高涨亢奋有时低落沉闷无精打采的?精神是思想随着事物和环境发展而影响心态,心态调节着身体系统的平衡. 如遇到高兴、特别有吸引力的东西,肾上腺分泌激素,心跳加速等等 如遇到悲伤、沉闷的事身体当然会做出相应的调节. 由此看来调整自己的心态尤为重要,成熟稳重就是由心态表现出来的. 那如何把自己的心态调整到好的状态: 1. 认识事物发展的因果顺序; 2. 意识到当遇到事物,自己该如果处理?处理后的结果是如何?是否对自己有意义? 3. 读一些名家的作品,或欣赏.
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