气色不好吃什么药 女人脸色暗黄吃什么药

中医认为如果面色发黄跟脾虚有感谢,面色发青跟肝郁有关系,面色发白没有光泽跟脾虚肺虚有关系,面色发黑跟肾虚有一定关系,面色发红跟心火等有一定关系.指导意见:最好找中医大夫号脉辩证一下是什么原因导致的气色不好,然后再用药调理.平时注意保持心情舒畅,大便通畅,睡眠充足.

脸色暗黄 饮食帮你改善 气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足.

这种属于气血亏虚,你可以吃点中成药,复方阿胶浆,每次一支,一天三次.还有归脾丸没次8粒,一日三次,这两种药都是饭前半小时到一小时吃.

四个字:补气养血. 如果气血虚弱就容易导致面色萎黄,精神不振,缺乏血色,也容易外感风寒. 那么,健康的基石是什么呢?答曰:合理膳食、坚持运动、心理平衡、.

不知道你的年龄有多大,一般来说,维生素E是调节内分泌失调最好的营养素,气色不好还可能是缺铁引起的.如果你是个女的,每个月的月经会使你流失大量的铁质,而铁又是最难在食物中摄取的元素之一.缺铁会造成贫血,缺维生素E也会使内分泌失调.建议你补充维生素E和铁质,平时饮食多吃瘦肉、水果等,坚果类如花生、芝麻、核桃也是很好的食品.还有,要保持一颗平常心,保持良好的心态,开心的过每一天,坚持一段时间,会有改善的,试试吧.祝你健康!

面色直接联系着脏腑气血!比如气血不足,面色可以是苍白面无血色的,面色和脏腑也有对应关系!比如面黑可能是肾的原因,或者是内有水饮!面色黄可能是脾胃不好!面色红可能是心火或肝火太盛,或体内有热!面色青可能是肝的原因!得看你的具体情况了!气血不足面无血色或面无光泽的可以吃十全大补丸或归脾丸.肾阳不足,水饮内停的可以喝真武汤!面色萎黄的可以可以吃四君子丸!心火旺盛的可以吃中成药朱砂安神丸,肝火可以吃龙胆泻肝丸,等等把!希望对你有帮助!

吃点枸杞 莲子熬粥 喝点乌鸡汤

多休息,吃点大枣

可以看出,您的身体确实不大好,其根源在脾胃虚,消化吸收不好,造成气血两亏. 可以恢复生机的,先要调好脾胃,阿胶补血,但对于脾胃虚弱你来说,其滋腻难消化,吃了不但不好,还会造成负担.所以先要调理脾胃,脾胃强健消化增强后,吃什么都吸收都是补药,到时再加些进补之品,自可收功.身体就会好起来. 建议: 少吃油辣凉,小米粥常喝,山药薏米红枣豆浆常吃.少吃多餐. 具体药物应四诊合参才能给出. 建议先找个好中医调一段时间,再改变不健康的生活方式,常读经典,开启智慧,自然能够通达人生,少病少恼. 常读王凤仪的《化性谈》,提高心性修养,自然远离病苦. 常读袁了凡的《了凡四训》,自然能够改变人生命运. 常读《庄子》,人生自然逍遥快乐.

楼主可以补充点维生素,从内条理,例如维生素C和E对皮肤都有美白效果,能改善气色.推荐下善存,它就富含的维生素C和E,还有其他A-Zn的维生素和矿物质,营养全面.不仅有助于改善气色和美容效果,还能提高人的抵抗力,使精力充沛,楼主可以去试试.