共轭亚油酸能长期吃吗 共轭亚油酸的危害

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研究显示,共轭亚麻油酸具有改变人体脂肪与肌肉组织比例的功用,可用于体重控制.然而动物实验显示,使用共轭亚麻油酸会促使老鼠产生高胰岛素血症、胰岛素耐受性增加及脂肪肝等副作用;而胰岛素耐受性增加是第二型糖尿病的致病机转.

正常人每天3g就够了,750mg的大约4粒.500mg的大约6粒.纤丽健共轭亚油酸含量高,效果很好.