头球会对大脑造成损伤吗? 头球的危害
踢足球头球对大脑会有影响吗?
没有任何一个事物是绝对安全的,楼主你说呢?
头部经常受到撞击,当然会有损伤,不过我们的工作一样,时间长了就习惯了,要不你说拳击\橄榄球等运动员,他们早就不玩了....
足球是皮制的,里面是空气,对人头部的冲击也是有限的,不会有大的伤害,至少我没听说过,有哪名球员因为头球而受重伤的
有哪些行为伤害大脑?
众所周知,牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用,但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象:过咸食物:人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下,从而导致记忆力下降、大脑过早老化。
含铅食物:铅能取代其他矿物质铁、钙、锌在神经系统中的活动地位,因此是脑细胞的一大“杀手”。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是,“无铅松花蛋”的铅含量并不等于零,只是低于相应的国家标准,同样不宜大量食用。
含铝食物:世界卫生组织指出,人体每天铝的摄入量不应超过60毫克,油条中的明矾是含铝的无机物,如果一天吃50—100克油条,便会超过这个量。
含过氧脂质的食物:油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物,如熏鱼、烧鸭、烧鹅等含有较多过氧脂质,它们会在体内积聚,使某些代谢酶系统遭受损伤,促使大脑早衰或痴呆。
含糖精、味精较多的食物:糖精摄入过多会损害大脑细胞组织;味精少量食用是安全的,但周岁以内的婴儿和妊娠后期的孕妇最好别吃。婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能;孕妇吃则会引起胎儿缺锌,影响孩子智力发展。
来源:中国科技信息网
新华网纽约7月9日电 据美国《纽约时报》日前报道,专家发现,青少年过早大量饮酒可能会对脑神经功能造成伤害。
报道称,越来越多的研究表明,酒对青少年大脑造成的伤害超过科学家原先的估计,而且对他们的影响超过成人。现在的研究结果虽只是初步的结论,但已打破了那种认为可以经常大量饮酒而不会对神经造成严重伤害的看法。
最令人震惊的证据来自实验室对青春期老鼠大量灌酒的试验。研究结果发现,它们的前脑及海马的细胞受到严重损坏。海马是脑部对学习和记忆至关重要的部位。在1995年,一些研究人员将精密遥感器放进青春期老鼠大脑海马区域,发现酒明显压抑了该区特定化学受体的活动。当饮酒量达到最高水平时,它们几乎完全处于停顿状态。研究人员发现,这种抑制作用对于青春期老鼠脑细胞的影响超过成年老鼠。
尽管尚不清楚现已发现的这些现象能否直接用以解释人类的有关问题,但有些证据表明,年轻的酗酒者可能会受到类似的伤害。科学家近8年来在圣迭戈进行的研究发现,在口头和非口头记忆、专注程度以及在看地图或按图组装书架等需要空间概念的测试中,大量饮酒的青少年成绩很差。
杜克大学精神病学系的助理科研教授阿伦·怀特说:“现在已不容置疑,青春期大量饮酒会对认知能力造成长久的不良后果。”(完)
据美国印地安纳州大学医学院的一项最新调查表明,暴力电视或录像游戏图像可能会损伤正常人的大脑。调查发现,如果过多观看暴力场面,人的自我控制力会削弱。
“媒体暴力接触”的定义是让处于青春期的人每周观看暴力电视和录像游戏。负责这项研究的美国印地安纳州大学医学院教授文森特•马修说,“研究表示,无暴力史的人过多接触暴力图像,其大脑激活模式类似好斗性强人的模式。(蒋建平)
含过氧脂质的食物
油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物,如熏鱼、烧鸭、烧鹅等含有较多过氧脂质,它们会在体内积聚,使某些代谢酶系统遭受损伤,促使大脑早衰或痴呆。
含糖精、味精较多的食物
味精摄入过多会损害大脑细胞组织;味精少量食用是安全的,但周岁以内的婴儿和妊娠后期的孕妇最好别吃。婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能;孕妇吃则会引起胎儿缺锌,影响孩子智力发展。
人长期处在压力下,记忆力会受损。 一、压力是记忆力变差的罪魁祸首。 压力影响人的记忆力可从短期和长期压力来看。有人认为短期压力能帮助记忆,例如学生因为面临期末考,产生压力,记忆力会特别好。 不过短期压力累积变成长期压力就会伤害记忆力。人体大脑存取短期记忆的结构称为海马体,人长期在压力下会造成肾上腺皮质素分泌过多,当肾上腺皮质素分泌过多会影响海马体功能,人的短期记忆能力就变差。 由于每种学习都从短期记忆开始,所以压力也会促使上班族的学习能力变差。因此,当压力存在时间拉长到让人想逃避又逃避不了,上班族就要警觉压力是否已经过大或过长。 二、不良工作模式和态度也会造成记忆力退化 造成上班族记忆力变差的因素不只是压力问题,本身的工作模式和态度也是重要影响关键。 首先谈到工作模式,上班族过度忙碌会造成注意力无法集中,间接造成记忆力变差。 很多上班族没有做好时间管理,经常一进办公室就蒙着头做一堆事。一边跟客户讲电话;一边写企划书。计算机也常同时开好几个工作窗口。 工作时间分配最好是一次专心做一件事,大脑注意力集中,记忆力就会比较好。 接着谈到工作态度,很多刚进职场的年轻上班族误以为,工作时间越长代表自己越勤奋。 事实上,上班族经常长时间工作容易导致过度疲累,而影响记忆和思考判断能力,工作表现反倒不好。 人要有适度休息时间,不管用天、周或月计算都行,上班族每工作一段时间,身体和大脑都要有适度的短暂休息。 休息时间也要尽量找方法纾解压力。例如每工作1小时,就站起来走一走、动一动,或做跟工作无关的事,稍微放松自己的注意力。 三、保持心智和身体活动,抢救你的记忆力 上班族如果自觉记忆力变差,建议多做心智和身体活动。 心智活动包括玩益智游戏、阅读能帮助思考的书、看电影等。 每天重复的工作不能做为心智活动,工作通常没有足够的复杂度和多样性,只会让人忙碌,大脑活动度还是不足。 此外,上班族保持身体活动度能协助避免大脑退损,还能预防糖尿病、高血压等会影响记忆力的疾病。 四、健康饮食也能抢救记忆力。 上班族要多摄取含有维他命A、C、E的抗氧化物食物,和含有叶酸的有色蔬菜等食物,对增进大脑活动度或记忆力都有帮助。 天天耗用高脑力工作,很多上班族到下午3点会有饥饿感。由于大脑和肾脏是人体消耗最多葡萄糖的器官,人在极度忙碌,大量使用脑力,高度消耗热量后,自然会肚子饿。 这时补充少许热量,精神会比较好,但切忌吃太多高热量食物,否则不仅容易想睡觉,也会影响记忆力。 其实人从20几岁开始,脑细胞就已经在衰退中,加上工作压力大,记忆力变差就成为很多上班族的困扰。 因此,加强脑细胞保养,抢救你的记忆力应该从踏
足球头球是不是对身体有确定的危害
会有影响的 ,是慢性损伤。
正规头球,使用的是正额,左右侧额三个部位,运用腰腹力或借助球体运动的力量施展头球。准备充分的头球不应该闭眼。
激烈比赛过程中,并非所有头球都可以准确地吃准部位,经常出现了天灵盖,后脑勺等部位顶球的情况,从而增大了对健康隐性,慢性隐患。
头让足球砸了 头痛 会影响智力和记忆力吗
如果你有这种想法最主要的是心理作用啊。一般情况下是没问题的,放心。
本人从十多岁踢了十几年,被球砸中踢中次数不计其数,疼下没关系,很快就好了。别放在心上