老睡不醒吃什么药 整天没精气神吃什么药

安眠药,吃了越吃越睡不着

失眠很痛苦,但是需要你在战略上重视他,但是千万不要太关注它,因为. 5.建立良心的睡眠条件反射,例如定时、定点、固定的睡前流程; 6.如果你使用的是.

失眠的治疗主要有以下几个方面:第一、药物治疗,临床上用于治疗失眠的药物各种各样,安神补脑液、清脑复神液等,副作用较少,具有养心安神、调节神经衰弱的作用,西药有镇静催眠类的药物,作用较强,容易成瘾性,戒断综合征的不良反应,不宜长期服用.第二,中医理疗,引起失眠大部分的原因是由于精神心理因素,中医理疗如推拿、针灸、穴位注射等方式,可有效缓解精神压力,放松心情,有利于调理睡眠.第三,改善生活方式,日常生活中注意养成良好的作息规律,避免熬夜,可以进行适当功能锻炼,让身体产生轻度疲劳感,也有利于夜间睡眠.

失眠最好要用中药全面调理.但一般的中药因为条件所限 很难达到理论上的治疗效果,要选用 经过特殊处理的高纯度的中药制剂才会 有好的治疗效果 例如睡得香.百度 睡得香官网 睡得香通过酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大枣等15种材料调理人体内平衡,使人自然入眠,宁神益智,解郁安神,睡得香具有补心养肝、安神益智等功效.通过调节阴阳平衡,使全身经络疏通,气血流畅,脏腑安和,有效解除精力不足、记忆力减退,入睡困难,易惊醒,多梦等神经衰弱症状.

药 人参、刺五加、银杏、石杉等均具有一定的益智和提高记忆效果.一些中成药在抗. 抑制NFT药物等进行.有研究表明,适当地调节性激素水平可能会延缓老年原发性退.

失眠的疗程较长.根据每个人对药物的疗效和耐受性逐渐调整药物的种类和剂量,这个过程还需要一段时间.只能坚持服药,定期门诊复查病情. 需要说明的是,治疗是个权衡利弊的事情,每一种药物均有副作用,可以通过药物或生活方式来克服.如便秘,可多吃粗纤维的蔬菜/香蕉/蜂蜜等.肥胖,增加锻炼.担心药物成瘾是很正常的,医生也和你一样.我们的解决方式就是,治疗初期连续服用镇静剂,之后可以间断服药. 改变生活方式,白天尽量不睡觉.听听轻松的音乐,有放松作用的锻炼.有助于疾病的治疗.查看更多好大夫信息

要多锻炼 打篮球 爬山 跑步,如果体内没毛病的话就根据体质不同决定吃六味地黄丸或者桂附地黄丸?肾亏阳虚,多吃水果蔬菜,少吃刺激性油腻东西 作息要好?浑身没气 经常犯困的话可能就是了,去看看先确诊

失眠了要及时调治,但一定不要随意用西药安眠药.安眠药有依赖性与成瘾性,可抑. (较长时间使用同一种安眠药,要达到同样的效果,药物的剂量要不断地加大)和依.

少吃点安眠药 它是帮助调节睡眠的 没有依赖性

你是不是得了嗜睡症了. 嗜睡症是指在单调的环境中出现白天不可控制的睡眠发作,与夜间睡眠无关,反复发作超过3个月或连续时间超过1个月,严重影响正常的工作生.